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Dormir, Des Sons pour une bonne nuit propose des ambiances sonores spécialement composées pour vous aider à vous détendre, à vous endormir ou à vous concentrer. Si des pensées vous perturbent ou des bruits gênants vous empêchent de bien dormir, il vous suffit de trouver...
Editeur :
Storytel Original (audio)
Parution :
2022-09-16
MP3
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Se Relaxer, Des Sons pour un moment calme propose des sons apaisants spécialement conçus pour vous aider à bloquer les bruits et les pensées qui vous perturbent. Que vous souhaitiez améliorer votre concentration ou simplement vous détendre et vous préparer à dormir,...
Editeur :
Storytel Original (audio)
Parution :
2022-09-16
MP3
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Un guide essentiel sur les origines de la méditationAujourd'hui, la méditation est partout, jusque sur nos téléphones portables. Elle semble immédiatement accessible ! La méditation court ainsi le risque de se retrouver simplifiée à l'extrême, caricaturée, réduite à une...
Editeur :
Almora
Parution :
2022-09-15
epub sans DRM
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Avez-vous l'impression de "vous prendre la tête" sur des sujets qui n'en valent pas toujours la peine ? D'être submergé par un flot de ruminations ininterrompu ? Et si ce n'était pas une fatalité ? Grâce au programme personnalisé, simple et efficace...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-09-15
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« Quoi ? Tu bois encore de café ? »« Ne me dis pas que tu vas choisir la péridurale... »« Il faut prendre 1 kilo par mois, ni plus ni moins »
Allez savoir pourquoi, à partir du moment où vous affichez un ventre rond, le monde entier se permet de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-09-15
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« Vous êtes déjà une belle personne, il vous reste simplement à vous en rendre compte. »
Dans ce livre inspirant et lumineux, Chloé Bloom partage avec vous ses plus beaux messages d'espoir et d'amour. Au travers de pistes d'introspection, de conseils et de récits...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-09-15
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Un bébé doit-il "faire ses nuits" rapidement en dormant dix heures d'affilée ? Faut-il le laisser pleurer pour qu'il s'habitue à dormir seul ou au contraire l'apaiser ? Quelles sont les astuces pour endormir un petit plus facilement ? À quel âge et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-09-15
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Emergeant dans les années 1970 du courant de la psychologie humaniste, l'ennéagramme est une méthode de développement personnel qui s'est diffusée à travers divers auteurs, avec en premier lieu Claudio Naranjo. Il s'agit d'une typologie décrivant neuf motivations...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-09-15
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Et s’il y a un Vous qui n’a jamais vu la lumière du jour, qui n’a jamais eu à dire : « Hé, qu’en est-il de moi ? »Et s’il y avait un Vous que vous n’avez même jamais rencontré et que vous n’avez certainement jamais permis d’être, sans crainte de jugement ou de...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2022-09-15
MP3
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Une exploration féministe d'un tabou Une réalité à affronter pour la surmonter
La rivalité féminine serait-elle un mythe inventé par les hommes ?
Une fable que la sororité d'aujourd'hui rend caduque ?
En réalité, une lutte sans merci oppose de nombreuses femmes.
Au...
Editeur :
Les Arènes
Parution :
2022-09-15
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BJ Fogg va changer votre vie !Vous ne connaissez pasBJ Fogg. C'est pourtant l'un des hommes qui a le plus contribué à changer vos habitudes. Considéré comme l'" Einstein des sciences du comportement ", il a en effet permis aux plus grands noms de la high-tech, du...
Editeur :
Cherche Midi
Parution :
2022-09-15
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Dans Chasseur, cueilleur, parent, Michaeleen Doucleff part avec sa fille de 3 ans apprendre et pratiquer les méthodes éducatives de familles dans trois des plus vénérables communautés du monde : les Mayas au Mexique, les Inuits...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-09-15
Collection :
Parentalité
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Un document graphique pour décrypter le désir d'enfant : 20 scènes pour explorer l'envie de devenir mère et toutes les peurs que cela peut générer, comprendre ce qui se joue dans ces problématiques et trouver des pistes pour y voir plus clair.Une femme qui n'arrive pas...
Editeur :
Solar
Parution :
2022-09-15
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Saviez-vous que le premier poste d’émissions de CO2 d’un foyer est en réalité constitué par son épargne ? 3 000 € déposés sur un compte courant dans une grande banque classique française pendant une année pollue autant qu’un vol Paris – New York. De façon indirecte,...
Editeur :
Éditions EMS
Parution :
2022-09-15
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Du premier test au post-partum, la grossesse en 300 questions.Le test est positif, je fais quoi ?
Je saigne, c'est grave ?
Sexuellement, peut-on tout faire ?
Puis-je refuser une épisiotomie ?
L'allaitement maternel est-il meilleur que le lait artificiel pour mon bébé...
Editeur :
Iconoclaste
Parution :
2022-09-15
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Tous les conseils pour décrocher le poste de vos rêves ! Vous avez envoyé des candidatures et ça y est : vous avez obtenu un entretien ! Les choses sérieuses commencent...
• Comment se présenter sous son meilleur jour ?
• Comment répondre correctement aux questions...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2022-09-15
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Un nombre croissant de formations supérieures (écoles d’ingénieurs, de commerce, de sciences politiques, sciences sociales, santé...) mobilisent des méthodes inspirées du design thinking pour faire travailler leurs étudiants en mode projet autour de problématiques...
Editeur :
Éditions EMS
Parution :
2022-09-15
Collection :
Nouvelles pédagogies
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À quand la fin de l'égosystème en entreprise ?
Nous sommes tous humains. Cette évidence fleurit dans les slogans professionnels depuis des années, mais nous ne réussissons pas toujours à l'incarner individuellement et collectivement.
Depuis plus de trente ans,...
Editeur :
Diateino
Parution :
2022-09-15
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La méthode complète du roi de la musculation sur Youtube" Je m'appelle Alex Levand, je suis coach sportif diplômé d'État depuis 2010, et je transmets mes connaissances sur Youtube depuis 2014. J'ai coaché des milliers de personnes, en salle de sport, à domicile et à...
Editeur :
Solar
Parution :
2022-09-15
ePub
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