Télécharger le livre :  La Prépa physique Tennis
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Optimisez la puissance de vos coups, augmentez votre vitesse et votre agilité sur le court et surpassez vos adversaires !Ouvrage complet sur la préparation physique spécifique au tennis approuvé par la United States Tennis Association, La Prépa physique Tennis explique...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-05-07

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Télécharger le livre :  JO 2024 : Participer ou gagner ?
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« Il faut qu'on imagine le modèle jusqu'en 2040 » Tony Estanguet Président du COJO 2024« Pour moi, les ministères des sports, c'est du passé » David Douillet ancien Ministre des sports, double champion olympique« Il faut que la compétence soit le critère n° 1, pas...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-05-07

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Télécharger le livre :  La Prépa physique Rugby : Le développement de la vitesse
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Le Rugby est l'un des sports les plus exigeants sur le plan de la préparation physique. Au fil du temps, les joueurs de l'ère moderne sont devenus des athlètes complets : toujours plus rapides, plus forts et plus endurants. On peut affirmer que les sports de combats et...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-05-07

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Télécharger le livre :  La Prépa physique Rugby : Le développement de la force
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Travail, abnégation, patience, répétition, goût de l'effort.C'est avec cet état d'esprit que l'auteur remet en perspective les méthodes classiques de préparation physique au bénéfice des joueurs et des joueuses de tous niveaux et propose de façon très détaillée les...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-05-07

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Télécharger le livre :  LES PETITS SECRETS DE MICAELA
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« HYPOCRITE ! » C’est le post que reçoit Micaela, 14 ans, sur son compte Twitter. L’accusation, accablante, vient de Constance, sa meilleure amie. Mais cette attaque paraît infondée, et tellement injuste ! Micaela revit alors les évènements qui l’ont poussée à prendre...

Editeur : Des Nouvelles d'Ailleurs
Parution : 2022-05-06

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Télécharger le livre :  Les états multiples de l'être
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*** Cet ebook est optimisé pour la lecture numérique ***La réalisation de l’être total peut s’accomplir à partir de n’importe quel état pris comme base et comme point de départ, en raison même de l’équivalence de tous les modes d’existence contingents au regard de...

Editeur : Alicia Éditions
Parution : 2022-05-06

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Télécharger le livre :  Langenscheidt Audio-Wortschatztrainer Französisch 1
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Französisch-Wortschatz direkt ins Ohr!Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Französisch lernen.Niveau A1-A2Rund 4.000 französische Vokabeln, Wörter, Wendungen und...

Editeur : Langenscheidt bei PONS (audio)
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  La voie de l'écoute
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Après le best-seller international Libérez votre créativité, Julia Cameron vous propose une nouvelle méthode révolutionnaire de transformation et de libération de votre potentiel créatif. Julia Cameron a...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Le GPS relationnel
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La méthode issue des neurosciences pour se comprendre et se faire comprendreNous possédons tous une empreinte cérébrale unique qui nous différencie les uns des autres. L'auteur a mis au point le GPS Relationnel (GPS comme « Global Positioning System » c'est-à-dire un...

Editeur : Hugo New Life
Parution : 2022-05-05
Collection : Sport texte
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Télécharger le livre :  Socrate médecin pour crises et catastrophes
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La philosophie que Socrate concevait et pratiquait comme un soin de soi peut nous aider à nous orienter dans un monde en crise. La crise actuelle amène à ne plus rien savoir, plus rien comprendre, plus rien espérer. Comment et quoi penser dans un climat aussi turbulent...

Editeur : Relie
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  revenir à soi - inward
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Yung Pueblo, poète, méditant et conférencier à succès américain est le chantre des nouvelles générations, sensibles à l'idée que seule la transformation intérieure sera source de guérison collective et de paix globale. Un voyage intérieur, des " poèmes de l'âme " pour...

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  L'Art de mieux dormir
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Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agitées et perturbées.Nous comptons alors sur un cocktail de caféine ou de...

Editeur : Amphora
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Les Gestes de la manipulation pour les Nuls, poche, 2e éd.
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Décryptez le langage gestuel et libérez-vous de l'autorité des manipulateurs Une nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 23 000 exemplaires. Décryptez les (im)postures ! Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à observer, à écouter, à sentir et à ressentir les...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Clarté et connexion - clarity & connection
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Deuxième opus best-seller du New York Times de Yung Pueblo, poète, méditant et conférencier à succès américain. Il est le chantre des nouvelles générations, sensibles à l'idée que seule la transformation intérieure sera source de guérison collective et de paix globale....

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Prévenir et soigner le burn-out pour les Nuls
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Avec la collection Pour les Nuls, apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out.Le burn‑out peut‑il toucher tout le monde ?Pourquoi s'installe‑t‑il souvent de manière insidieuse ? Comment reconnaître les signaux d'alerte avant...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Faites votre glucose révolution
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Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Le best-seller international. Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la...

Editeur : Robert Laffont
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Les Massages pour les Nuls
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Avec les Nuls, découvrez l'art du toucher et prenez soin de votre bien-être, et de celui de vos proches !Comment soulager les tensions musculaires ? Réduire la douleur ? Comment masser quelqu'un ou s'auto-masser ? Grâce à ce guide clair et illustré, apprenez les...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Le nid vide 4ed - Récit d'un mal de mère et petit guide pratique pour parents esseulés
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Ce récit est universel et peut concerner chaque personne qui, après avoir donné la vie, a mis sa propre existence entre parenthèses pendant plusieurs années, pour se découvrir un jour inutile dans un monde où l'humeur ambiante ne valorise guère les quadras ou...

Editeur : Favre
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  S'épanouir quand on est un parent hypersensible
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Comment rester calme face aux cris des enfants ?Comment faire pour ne pas me sentir si facilement submergé et épuisé ?Comment ne pas en culpabiliser ?Comment avoir plus confiance en moi ? Être parent est une véritable aventure. Et elle s’avère bien plus complexe encore...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2022-05-05

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Télécharger le livre :  Je pratique le Feng Shui pour les Nuls
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Décuplez l'énergie de votre maison et créez un intérieur harmonieux grâce au Feng Shui !Les grands principes de cet art ancestral chinois Des schémas et des conseils pour aménager son intérieur Amour, santé, finances : des remèdes pour améliorer chaque aspect de sa vie...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2022-05-05

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