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Des outils précieux pour adopter « la parole juste »
Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d’importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-04-17
PDF, ePub
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« Votre corps sait guérir. Il suffit juste de lui donner les moyens d’y parvenir »Fatigue persistante, douleurs articulaires, troubles digestifs, prise de poids, maladies cardiovasculaires, diabète, ostéoporose… Tous ces...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-04-17
Collection :
guides pratiques
epub sans DRM
Offre spéciale
-53%
14,99€
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Hanté par la quête d’excitations sensorielles, le sex-addict décuple le temps qu’il consacre à la recherche de situations sexuelles diverses : cybersex, multipartenariat, consommation compulsive de pornographie, fréquentation de prostitué(e)s, rencontres fast sex... Sa...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2025-04-16
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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Dans un style accessible, le docteur Jean-Jacques Hauw nous aide à comprendre les ressorts de la maladie d’Alzheimer, qui touche plus de 1,2 million de personnes en France et 50 millions dans le monde. En cause : des lésions du cerveau dont le mécanisme reste largement...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2025-04-16
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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Méthode de communication centrée sur la personne, l'entretien motivationnel est un outil dont l'intérêt est maintenant bien démontré dans les situations où l'ambivalence et les motivations sont au cœur des processus de changement. Il permet d'atteindre une cible...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-04-16
Collection :
Soins et Psy
ePub
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Est-ce que l’un de vos proches est souvent en décalage par rapport aux autres ? Ou peut-être est-ce vous qui ressentez cette différence dans la vie de tous les jours ?Sans en avoir conscience, de nombreuses personnes sont concernées par les troubles du spectre de...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-16
Collection :
Poche - Psychologie
ePub
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La PNL (Programmation neurolinguistique) technique du développement personnel mise au point dans les années 1970 aux USA, propose outils, méthodes et attitudes de vie pour modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité. Cette édition...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-04-16
Collection :
Accompagnement et Coaching
PDF
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Vous vous sentez anxieux, épuisé, déconnecté ?Voilà LE guide pour reprendre le contrôle de votre bien-être. Anna Ferguson, thérapeute somatique, explore les liens entre le corps, l’esprit et le système nerveux, mettant en lumière l’importance du nerf vague dans...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2025-04-16
Collection :
Santé
ePub
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Saviez-vous qu’en Corée, il est mal vu de se moucher en public ? Qu’il faut impérativement enlever ses chaussures en arrivant chez quelqu’un ? Que les Coréens nous trouvent incroyablement lents ? Qu’ils disent « je t’aime » beaucoup plus facilement ? Que les repas en...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-16
Collection :
Romans graphiques
ePub
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Forts d'une expérience de plusieurs décennies de conseil et d’accompagnement de Codir, Jérôme Berrard et Pierre Millerat sont convaincus que la complexité à l’intérieur et autour des organisations rend nécessaire l’intelligence collective à tous les échelons. L’époque...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-04-16
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Comment bâtir une société prospère sans épanouissement personnel ? Cette question, au cœur des enjeux contemporains, trouve une réponse captivante dans cet ouvrage. En reliant transformation individuelle et leadership éthique, l’auteur propose une approche novatrice qui...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-04-16
epub sans DRM
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Le guide illustré idéal pour cultiver son jardin potager : retrouvez des informations sur les plantes, des conseils de culture, des trucs et astuces dans l’esprit écologique des jardiniers d’autrefois, pour un potager réussi.
Editeur :
Flammarion
Parution :
2025-04-16
Collection :
Nature et jardin
PDF, ePub
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Apprendre la sérénité : rester calme et détendu à tout moment - des exercices et des méthodes efficaces pour réduire le stress !
Souhaitez-vous rester calme et garder votre sang-froid malgré les circonstances stressantes ? Voulez-vous identifier les facteurs de stress...
Editeur :
EoB (audio)
Parution :
2025-04-14
MP3
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Une méthode pour profiter de l’instant présent et lâcher prise.
Comment se défaire de toutes ces petites contrariétés du quotidien qui nous pourrissent la vie ? Stress, fatigue, anxiété, regard de l'autre,...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2025-04-10
epub sans DRM
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Ce livre est conçu pour se faire du bien. Adapté aussi bien aux lecteurs adultes qu'aux adolescents, il nous aide à trouver en nous les ressources nécessaires pour affronter les défis émotionnels du quotidien.
Elisa et Paolo sont deux adolescents aux prises avec la...
Editeur :
Plon
Parution :
2025-04-10
epub sans DRM
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Affrontez vos blessures les plus profondes, sans honte ni jugement.
Vous ruminez et n’arrivez pas à vous remettre de votre rupture amoureuse. Alors, vous avez décidé de partir et vos pas vous ont mené jusqu’à...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-04-10
Collection :
Jouvence
epub sans DRM
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Entre trois et cinq ans. C'est le temps qu'elle peut encore espérer vivre, d'après tous les spécialistes. C'est absurde ! Il en sera autrement, elle l'a décidé. Elle, c'est Lorène, une jeune femme qui pourrait être votre soeur, votre voisine, votre amie...Du jour au...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-04-10
epub sans DRM
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Les troubles psychologiques touchent une grande partie de la population. Pourtant, il reste très souvent difficile de passer la porte d’un cabinet de psy. Par peur, par méconnaissance...
Alice Boudon démystifie la visite chez le psy et répond avec humour aux questions...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2025-04-10
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
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Pansez vos blessures et avancez sur le chemin de l’équilibre émotionnel
Il n’existe pas de mode d’emploi simple qui garantisse le bien-être permanent, mais si vous souhaitez surmonter des difficultés émotionnelles et devenir plus heureux, la psychothérapeute Philippa...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-04-10
PDF, ePub
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Une reconnexion positive à l’histoire de nos ancêtres pour avancer dans la paix intérieure
Secrets de famille, traumatismes non résolus, blocages…, nos parents, grands-parents, arrière-grands-parents et au-delà nous transmettent un héritage parfois bien lourd à porter....
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-04-10
PDF sans DRM, epub sans DRM
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