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??Comment peut-on être sûr de rater son couple ? En laissant les mêmes schémas se répéter indéfiniment, en refusant de remettre en question nos comportements et nos modes de pensée. Mais aussi en voulant changer l'autre. Ce qui est peut-être le principal problème du...
Editeur :
Les Arènes
Parution :
2024-10-03
epub sans DRM
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Notre esprit est parfois aussi agité que des singes qui sautent de branche en branche. Essayer de les calmer ne fait qu’amplifier le stress, l’agitation et les pensées négatives dont nous sommes victimes au quotidien. Comment remédier à ce déséquilibre et trouver une...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-10-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Votre vie ressemble à un film !Acteur de votre histoire personnelle, vous y jouez le premier rôle et pouvez en réécrire le scénario selon vos envies.Illustré d’exemples de professionnels du cinéma, du théâtre et de la télévision, l’autrice propose un...
Editeur :
Gereso
Parution :
2024-10-03
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L’ANXIÉTÉ N’EST PAS UNE FATALITÉ !
Aller travailler avec la boule au ventre, avoir la gorge nouée devant des inconnus, souffrir de problèmes digestifs ou cutanés sans explications, angoisser pour l’avenir, ruminer le passé... L’anxiété peut prendre différentes formes et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-10-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le sommeil de leur enfant est une préoccupation cruciale pour les parents. Que ce soit le soir ou lors de la sieste, l’endormissement peut être un moment de crise fort en émotions pour tout le monde et devenir une lutte quotidienne. Et il importe d’autant plus que...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-10-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Accidents de parcours ou épreuves a priori insurmontables, certains moments de vie suscitent des remises en question, des incertitudes, des pertes de contrôle et de sens. Mais si l’obstacle intérieur ou extérieur était un rebond plutôt qu’une impasse ? Et si tomber...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-10-03
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De tout temps, la contraception a existé !De nos jours, en France, on peut se contracepter par diverses méthodes, plus ou moins accessibles : hormonale, non hormonale, chirurgicale, naturelle… Malgré tout, beaucoup de personnes ne sont pas, ou peu, informées de sa...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2024-10-02
Collection :
Côté parents
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Arnica, bleuet, eucalyptus, gentiane, sauge, verveine citronnelle… ces plantes courantes, aux vertus médicinales connues, ont l’avantage de pouvoir être utilisées sous différentes formes pour soulager les maux du quotidien, soigner les maladies saisonnières ou aider au...
Editeur :
Larousse
Parution :
2024-10-02
Collection :
Petit Larousse - Santé & Médecine
ePub
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« N’avez-vous jamais regretté d’avoir trop vite fait confiance ? de vous être montré trop modeste alors que d’autres se mettent sans cesse en avant ? d’avoir été trop spontané ? Vous êtes-vous perdu en chemin à force d’être toujours attentif aux autres ? J’ai voulu...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2024-10-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
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En ouvrant cette belle et nouvelle boîte de Pandore par l’implémentation d’une culture holistique en entreprises, vous explorez des champs d’évolution de l’être humain et du domaine professionnel jamais exploités.
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2024-10-02
epub sans DRM
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À l’adolescence, j’ai allumé ma première cigarette en pensant que ce serait la dernière… et j’en ai finalement fumé 80 000. Moi qui me croyais plus fort que le tabac, je suis passé de l’indifférence totale face à la cigarette à l’obsession d’en allumer une dès le matin...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-10-02
Collection :
Essais Santé
ePub
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La thyroïde régule de très nombreuses fonctions et à ce titre suscite bien des interrogations voire des suspicions lorsqu’il s’agit de dégager sa responsabilité devant tel ou tel symptôme : ne serait-ce pas la thyroïde ? Dans cet ouvrage, au travers de 100 questions,...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2024-10-01
Collection :
100 questions/réponses
PDF
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Toute ma vie ou presque... et un peu la votre, aussi.Eric Scilien dresse ici un inventaire d’une multitude de réflexions concernant des situations, des envies, des questions sans réponse et aussi des souvenirs qui ont constitué son quotidien, toute sa vie durant. Bien...
Editeur :
Bookless-editions
Parution :
2024-09-30
epub sans DRM
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Toute femme et tout homme possèdent en eux un réservoir d'énergie plaisir. Il faut donc apprendre à en éviter la totale vidange par abus d'orgasmes, et surtout à en gérer une délicieuse et saine recharge. Miwa, une étudiante de passage lors d'une escale de cargo dans un...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2024-09-27
ePub
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Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. À l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message,
...
Editeur :
Jouvence Audio
Parution :
2024-09-27
MP3
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Maux du quotidien, sommeil, sexualité, santé mentale... le guide pour prendre soin de sa santé au quotidien en dégainant les bons gestes préventifs, avant les cachets. Pour ceux qui se ruent sur les médocs au moindre pépin ET ceux qui s'en méfient. Par doctor JFK,...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-09-26
Collection :
Dr. Good !
epub sans DRM
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RÉSUMÉ DE "J1 POUR ALLER MIEUX" :"Longtemps affectée par de nombreuses peurs, puis par des troubles sexuels, j'ai fini par comprendre que mes maux avaient une signification. Qu'essayait de me dire mon corps ? Pour le découvrir, j'ai écrit ce journal intime, pendant un...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2024-09-26
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Être soi autrement : 6 étapes pour vivre pleinement son hypersensibilité
" Tu es trop sensible, tu réfléchis trop, tu te disperses trop, tu es bizarre, tu ne fais pas comme les autres... "
Quand ces messages sont entendus depuis l'enfance, difficile de faire autrement...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2024-09-26
epub sans DRM
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Dans le domaine de l'épanouissement personnel, nous faisons souvent face à un dilemme : choisir entre les ouvrages centrés sur la psychologie, explorant principalement les rouages du mental, ou opter pour des lectures orientées vers les pratiques spirituelles, qui...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2024-09-26
epub sans DRM
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Une rupture amoureuse n'est jamais simple. A fortiori lorsqu'on ne l'a pas choisie. Nous perdons un être et un chapitre de notre vie. Nous repassons en boucle des souvenirs, faisons le tri de nos faux pas ou ressassons nos espoirs déçus. Nos émotions se bousculent et...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2024-09-26
epub sans DRM
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