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Les infections respiratoires, comme le rhume, l’otite, la bronchite, la sinusite et la grippe, reviennent chaque hiver… Ce guide explique d’abord leurs causes pour donner ensuite toute une série de solutions naturelles, simples et efficaces, qu’elles relèvent de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-09-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous sentez-vous parfois stressé et dépassé, ou bien accablé par des sentiments et des pensées désagréables ?Vous aimeriez apprendre à gérer plus calmement vos peurs et vos sentiments d'insécurité et apprendre à agir avec plus de confiance et de détermination dans...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-09-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Bienvenue dans la vraie vie d’Alexia : son parcours atypique, son expérience et ses conseils pleins de bon sens de maman influenceuse. Parce que le bonheur, ça se construit !
Alexia, on la connaît sous son côté influenceuse énergique qui nous entraîne dans des défis...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2023-09-13
ePub
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Les Mercredis sous la pluie au pays des contes.
Il était une fois... trois petits cochons tout doux, une rose éternelle brodée, un bocal magique abritant la fée Clochette, des petites souris en feutrine, le labyrinthe du Petit Poucet, la maison d’Hansel et Gretel, une...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2023-09-13
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Il n’y a pas que l’hypnose Ericksonienne sur la planète HYPNOSE. Elle est connue parce qu’elle est à la mode. Et si vous découvriez le magnétisme, l’hypnose personnelle, l’hypnose animale etc. Une riche promenade hypnotique pour aiguiser vos connaissances en hypnose et...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2023-09-13
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Grâce au yoga adapté, profitez de tous les bienfaits du yoga, quels que soient votre souplesse, votre âge et votre condition physique.- Une séance d'échauffement complètepour réduire le risque de blessure.- 35 postures avec supportavec des niveaux adaptés aux capacités...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-09-13
Collection :
Yoga
ePub
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Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2023-09-12
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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L’ayurvéda est une merveilleuse médecine originaire de l’Inde, soignant le corps et l’esprit. Que vous souhaitiez vous initier ou aller plus loin dans la découverte de son fonctionnement, ce Petit Cahier d’exercices est fait...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2023-09-12
Collection :
Petit cahier d'exercices
epub sans DRM
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« Tu veux dire qu’être atypique serait une force ? Et comment j’enfais un potentiel ?– Tu as déjà ce potentiel : le fait même d’être résiliente, d’avoir cette envie de progresser sans cesse et...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2023-09-12
Collection :
Petit cahier d'exercices
epub sans DRM
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La méthode scoute n'a plus à faire ses preuves. Depuis des générations, ses bienfaits humains et spirituels ont marqué de nombreuses vies. Le père Sevin, connu comme fondateur du scoutisme catholique en France, l'est beaucoup moins comme créateur d'une école où il sut...
Editeur :
Artège Editions
Parution :
2023-09-09
ePub
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Auteur du best-seller Good life, good vibes, Vex King a développé au grès de son expérience de vie une technique inédite pour dépasser ses traumas, apaiser son état émotionnel et l’aider à trouver la...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2023-09-07
epub sans DRM
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Qui parmi vous a déjà eu le sentiment de ne pas être assez "bien" ? Pas assez belle, pas assez intelligente, pas assez désirable ? Ou au contraire, d'être "trop" ? Trop ambitieuse, trop grande gueule, trop différente ? Alors vous...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2023-09-07
epub sans DRM
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Personne ne nous apprend à aimer. Nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en ayant comme seules références les comédies romantiques, la musique, la télé...Au lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une série de clichés, Jay Shetty nous...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-09-07
MP3
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Le programme " glucose control " pour lisser sa courbe...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Les
Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Dans un monde hyper-stimulant et dans lequel les...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Les
Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Philo, éco, socio, biologie... qu'est-ce qui nous rend heureux ?Par Tal Ben-Shahar : le plus grand professeur de bonheur.Tal Ben-Shahar présente un nouveau champ d'étude interdisciplinaire consacré à l'exploration du bonheur. En s'appuyant aussi bien sur les dernières...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2023-09-07
Collection :
Fabrice Midal présente
epub sans DRM
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Les
Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Un programme de bien-être et de développement...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
L'auto-gynécologique pour reprendre le pouvoir sur sa...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Les
Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Le cahier pour se libérer des émotions qui poussent à...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-09-07
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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