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La nouvelle maternité donne la parole à des experts afin de mettre en lumière de nouvelles pratiques de maternages en liant différents regards et opinions. Dans notre société, de nombreux parents décident de vivre la grossesse, d'avoir leur enfant et de l'élever en...
Editeur :
Marabout
Parution :
2015-01-07
Collection :
Marabout family
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Oser changer sa vie : beaucoup en rêvent...
Existerait-il un mode d’emploi ? Quelles sont les étapes à franchir ? Les obstacles à éviter ? Les clés à identifier ?Examinons d’abord ensemble les bases qui...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2015-01-07
Collection :
Maxi-pratiques
epub sans DRM
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Bien manger reste un grand plaisir de la vie et il importe de le préserver !Les régimes diététiques frustrants sont inutiles car, le plus souvent, ils nous laissent insatisfaits et nous ne pouvons les poursuivre dans la durée. Or, il...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2015-01-07
Collection :
Maxi-pratiques
epub sans DRM
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Et si c’était vrai qu’on peut être heureux ? Voilà une question indispensable à se poser !
Pour contrebalancer le rythme frénétique de notre société, prenons le temps d’appuyer sur le bouton...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2015-01-07
Collection :
Jouvence
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La grossesse est une expérience extraordinaire, intense, faite de grands et de petits bonheurs, mais aussi une période d’interrogations multiples. Les préoccupations des parents sont innombrables, médicales, psychologiques et pratiques, et tout à fait normales. Les...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2015-01-07
Collection :
Attendre / Elever
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De sa naissance jusqu’à l’âge de 3 ans, votre enfant acquiert toutes les compétences dont il aura besoin dans sa vie future : la motricité, le langage et la socialisation. Son cerveau, en plein développement, est deux fois plus actif que celui d'un collégien. C’est la...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2015-01-07
Collection :
Grands guides Hachette
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La cure à base de jus de fruits et de légumes de Jason Vale est avant tout un programme complet de détoxification du corps, l'un des plus efficaces qui soient. En plus de perdre 3 kilos en 7 jours, la cure de Jason Vale permet de prendre conscience de l'importance de la...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2015-01-07
Collection :
Régimes
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Le bien-être tout au long de l'année. Savoir se faire du bien, c'est agir en faveur de sa santé.Prendre conscience de la puissance de sa respiration, se nourrir sainement, entretenir la souplesse et la tonicité de son corps, savoir faire des pauses pour ressourcer son...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2015-01-07
Collection :
Grands guides Hachette
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La petite enfance, de la naissance à 6 ans, est une période passionnante, faite de découvertes, d'apprentissages et d'émotions. Les notions de développement passionnent aujourd'hui les parents. Ils savent que leur rôle est de favoriser le devenir psychologique,...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2015-01-07
Collection :
Attendre / Elever
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L’ouvrage est découpé en 12 chapitres, pour tenir compte des grandes étapes de développement de l’enfant : Le 1er mois ; le 2e mois ; le 3e mois ; le 4e mois ; le 5e mois ;du 6e au 9e mois ; du 9e au 12e mois ; de 1 an à 18 mois ; de 18 mois à 2 ans ; de 2 ans à 2 ans...
Editeur :
Larousse
Parution :
2015-01-07
Collection :
Petit Larousse illustré - Santé
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Le régime révolutionnaire pour soulager vos problèmes digestifsDouleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables...et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2015-01-06
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Sans sucre et sans reproche Mon cahier pour en finir avec le sucre ! On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est aussi addictif qu'une autre poudre blanche... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce cahier, dynamique et féminin, vous donnera toutes...
Editeur :
Marabout
Parution :
2015-01-02
Collection :
Régime/minceur/nutrition
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En moins de 2 semaines, optimisez vos nuits et soyez chaque matin en meilleure forme. Davantage d’énergie pour la journée ! ...Via de petites astuces simples, directement applicables. Vous en avez assez des cachets ? Ne savez plus quoi faire pour passer de bonnes nuits...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Peut-on vraiment passer de stressé à zen... en un instant ? Oui, mais pas en 2 minutes d’apprentissage. Oui, mais pas sans méthode. Transports bondés, train de vie dense, emploi du temps surchargé... De nos jours, rester apaisé au quotidien ressemble à un parcours du...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Certaines actions sont freinées par des blocages. Blocages que nous allons, ensemble, « pirater ». Ainsi, découvrez comment « forcer » votre cerveau à s’orienter vers le positif, renverser vos comportements contre-productifs, analyser chaque aspect d’un objectif... La...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Une multitude d’astuces et conseils 100 % axés développement personnel. 4 grands thèmes : 1 –– Programme de redécouverte de soi Se changer ? Se transformer ? Certes... Mais pas avant de savoir qui on est. C’est même par là que tout doit débuter. Apprenez ainsi à... –...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Sans doute le guide le plus clair et le plus complet sur le sujet. Une méthode pour relaxer en quelques instants vos proches... et vous-même. Une séance de magnétisme relaxe l’autre... tout en vous relaxant. Un échange gagnant-gagnant, 100 % axé bien-être. Les bienfaits...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Imaginez une technique pour communiquer avec votre organisme. Celui-ci vous prévient plus souvent et plus clairement en cas de carence ou d’excès. Vous vous sentez plus vif, plus léger. Votre corps et votre esprit fonctionnent mieux, du lever au coucher. Le jeûne...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
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Certains proches ou collègues ont le don de rendre nerveux... Certaines situations du quotidien (métro bondé, atmosphère au travail) ont tendance à épuiser... Et parfois, ça démarre dès le matin ! Vous aussi, sachez faire écran par une technique aussi efficace que...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
epub sans DRM
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Halte aux idées reçues ! L’hypnose bien-être permet de garder le contrôle. D’ailleurs, plus on la pratique, plus on maîtrise. Une maîtrise de soi, et non pas des autres. Ne laissez donc plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Par des...
Editeur :
Eslaria
Parution :
2015-01-01
epub sans DRM
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