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UNE PLONGÉE DANS LES PROFONDEURS DU SYSTÈME IMMUNITAIRE QUI CHANGERAÀ JAMAIS VOTRE PERCEPTION DE VOTRE CORPSAvec la crise du Covid, il fait la une !Il est aussi important que notre coeur ou nos poumons !Sans lui, on meurt en quelques jours !On en parle beaucoup mais on...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2022-01-20
epub sans DRM
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Toutes les techniques pour progresser pas à pas : effleurage, modelage, friction, palper-rouler, décordage…
• Apprenez le massage esthétique, de détente, sportif ou antidouleur.
• Profitez des automassages et massez bébé en toute sérénité.
• Avec plus d’1 heure de...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2022-01-19
Collection :
Encyclopédies du bien-être
PDF, ePub
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Découvrez les codes et les rituels de la séduction en 50 leçons et en 3 parties : les bases (comportement pertinent, erreurs à éviter), se jeter à l’eau (réussir son premier rendez-vous, surmonter un échec), séduire à distance (sur le web, au téléphone)…La séduction, ça...
Editeur :
Larousse
Parution :
2022-01-19
Collection :
50 Règles d'Or - Vie quotidienne
ePub
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Et si vous viviez un coup de foudre permanent ?Une petite soirée cosy par-ci, un week-end surprise aux antipodes par-là… Comment bien doser, au quotidien, petites habitudes et nouveauté afin de garder votre relation pétillante comme au premier baiser ?Toutes les...
Editeur :
Larousse
Parution :
2022-01-19
Collection :
50 Règles d'Or - Vie quotidienne
ePub
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Une fois les premiers émois de la rencontre passés, la routine du couple guette et les sentiments risquent de se déliter peu à peu...Comment faire pour déjouer les pièges du quotidien et les effets pervers de l’habitude ?Grâce à ce mini-guide, découvrez la stratégie à...
Editeur :
Larousse
Parution :
2022-01-19
Collection :
50 Règles d'Or - Vie quotidienne
ePub
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Dans la vieprofessionnelle, les questions ne manquent pas : Comment être fécond ? Comments'unifier ? Que doit-on refuser ? Comment gérer ses équipes, ses subordonnés, sessupérieurs ? Le travail est-il toujours épanouissant ? Peut-il faire grandir lavie spirituelle ?À...
Editeur :
Artège Editions
Parution :
2022-01-19
ePub
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Dans ce petit guide pratique découvrez : les bases de l’ayurvéda, ses origines, ses fondements, les trois doshas, les différentes constitutions ayurvédiques et un test pour déterminer la vôtre.
Troubles digestifs,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-01-18
Collection :
Mes petites recettes magiques
epub sans DRM
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Je ne sais pas quoi faire... mais je sais ce que j'aime !Dans ce guide complet, Laura Makary vous fait découvrir tous les métiers et formations qui s'offrent à vous quand vous aimez les arts. Envie de devenir artiste plasticienne ? Bijoutier ? D'enseigner l'art sous...
Editeur :
L'Etudiant Éditions
Parution :
2022-01-18
Collection :
J'sais pas quoi faire mais…
epub sans DRM
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Se reconnecter à la nature pour notre bien-être
En se familiarisant avec les pratiques asiatiques ancestrales à la source de nombreuses techniques de bien-être occidentales, il est devenu évident pour Alain Lancelot que nous sommes dans une large mesure responsable de...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2022-01-18
epub sans DRM
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Au cours de notre vie, nous devons faire face à des difficultés non planifiées, des décisions importantes et des remises en question déterminantes. Ces situations peuvent parfois s’avérer très difficiles à gérer. Malheureusement, ni le collège, ni le lycée, ni...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2022-01-17
epub sans DRM
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Un deuxième choix. Qui d'entre nous n'en a pas rêvé ? Combien n'en ont pas déjà fait un ? Et combien en feront un demain ? Divorces, séparations, remariages, nouveaux métiers, déménagements, formations, expatriations... La liste de ces changements de vie n'a cessé de...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2022-01-13
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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Tout ce qu'il faut savoir sur les graisses qui alimentent votre corps en carburant !Mieux vaut-il cuisiner avec de l'huile de coco ou avec de l'huile de tournesol ? Consommer du beurre ou de la crème ? Prendre en complément de l'huile de poisson ou de l'huile de lin ?...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2022-01-13
epub sans DRM
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Et si un grand bain d'eau glacée avait le pouvoir de nous rendre plus serein, moins fatigué, plus motivé, en meilleure santé ?On imagine souvent que la nage en eau froide est l'apanage de quelques " givrés " et autres habitués d'Europe du Nord. Pourtant, cette activité...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2022-01-13
epub sans DRM
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Soigner les soignants est une expérience étonnante : quand ils tombent malades, ils sont souvent deux fois plus démunis. Leurs troubles sont universels et renvoient à des émotions et des symptômes que nous pouvons tous ressentir dans l'exercice de notre profession :...
Editeur :
Les Arènes
Parution :
2022-01-13
epub sans DRM
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Nourrissez chaque jour le bien-être amoureux !
En couple, vous éprouvez des difficultés à vous épanouir, traversez une crise ou avez tout simplement l'envie de renforcer vos liens ? Dans ce livre pratique et accessible, Claude Parisot, thérapeute certifié,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Se reconnecter à l’autre et à soi-même
Fuir l’intimité et la proximité affective, se sentir extérieur à sa vie, avoir des difficultés à dialoguer et à exprimer ses émotions et ses sentiments, même à ses proches, peut être le signe d’un attachement dit « évitant...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LA RÉVOLUTION DES FASCIAS EN MOUVEMENT
Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Découvrez pourquoi certaines personnes sont douées d'un remarquable don pour la persuasion et comment il est possible de les battre sur leur propre terrain.
Résultat de plus de 35 ans de recherches scientifiques, cette nouvelle édition du best-seller international...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2022-01-13
MP3
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Dans cet ouvrage, quinze sceaux sont brisés, quinze secrets sont dévoilés, non pas profanés, non pas vulgarisés, mais " expliqués ", rendus accessibles, "pratiques" ; la compréhension et la pratique allant de pair. De quoi s'agit-il ? Rien de moins que la connaissance...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2022-01-13
MP3
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Durant les années de Maternelle, votre enfant développe de nombreuses compétences. Cet ouvrage va vous aider à l’accompagner tout au long de cette période pour le préparer en douceur à son entrée en CP.L’âge minimum indiquéUne présentation des activités par...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2022-01-12
Collection :
Les ateliers de l'éveil
PDF, ePub
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