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Pour apprendre à réduire sa consommation, prendre soin de la planète et se faire du bien !Vivre simplement et sereinement sans épuiser les ressources de la planète, c'est possible ! Le principe ? Optimiser son empreinte carbone en se recentrant sur l'essentiel grâce à...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-01-12
Collection :
Mon cahier
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Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2023-01-12
epub sans DRM
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Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-01-12
MP3
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Qu'est-ce que la féminité ? Comment vivre des relations stables et satisfaisantes ? Comment transformer, en pleine conscience, l'intimité, la sexualité, l'amour ? Chaque femme porte en elle le secret de l'union avec l'homme. Elle est la gardienne de la qualité du lien...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2023-01-12
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Combien d'entre nous se sentent toujours à l'aise avec leur corps ? Estiment avoir 3, 5, 10 (quand on n'aime pas, on compte) kilos à perdre ? Qui n'a jamais ressenti un sentiment de gêne en s'exposant en maillot de bain ? Ou à la vue d'une plus belle ou d'un plus grand...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-01-12
epub sans DRM
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L'essentiel de la collection Osez en un seul volume...
Nouvelle édition.
La collection " Osez " est la référence dans le domaine des guides de sexualité, abordant toutes les pratiques sexuelles de manière ludique, décomplexée et drôle.
Voici LE GUIDE " OSEZ " ou comment...
Editeur :
La Musardine
Parution :
2023-01-12
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" Ma vie me file entre les doigts..."" Plus rien n'a de sens..."" J'ai l'impression d'être figé... "
Sous cent formes différentes, Léonard Anthony a entendu ces expressions de tourment. Pour celui qui s'enlise dans ces ressentis se pose alors la question de comment s'en...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-01-12
MP3
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Écrivez votre formule du bonheur !
Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2023-01-12
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Les leçons du TikTokeur le plus classe du monde : Monsieur Pof, un gentilhomme au succès fulgurant !
Bien le bonjour, camarade !
Juste ciel, comme le vieux gentleman que je suis est ému !
Vous tenez entre vos mains mon ouvrage.
Mon bouquin, mon oeuvre, que dis-je, ma...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-01-12
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L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ?
Peut-on s'autohypnotiser ?
Est-ce dangereux ?
Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ?
Est-ce que tout le monde est...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-01-12
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Un enfant très émotif, aux réactions parfois disproportionnées, qui exprime des sentiments et émotions intenses et se vexe facilement est peut-être un enfant hypersensible. Si l’enfant hypersensible a une imagination riche, recherche la perfection et s’engage...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-01-12
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BONUSUne charte zététique pour débattre dans la bienveillance
Comment démêler le vrai du faux, face au flux constant d’informations auquel nous sommes exposés ? Fake news, théories du complot, désinformation, conseils bien intentionnés du voisin : de fausses croyances...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-01-12
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Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?
Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-01-12
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Valouch va avoir un bébé. Valouch fait de l'anxiété. Valouch veut tout faire pour assurer !
Entre l'espoir de fonder une famille avec Doudou et l'arrivée de Bébé-Chou, les questions se bousculent dans la tête de Valouch.
Comment vivre sa grossesse sereinement malgré...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2023-01-12
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Poussez la porte de l’atelier de la céramiste Solenn Larnicol, @solylaisse !
Dans ce guide pratique d’un nouveau genre, Solenn Larnicol vous entraîne dans les coulisses de son atelier afin de partager avec vous son quotidien et son savoir-faire de céramiste.
Savourez...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-01-12
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En quelques décennies, la pêche maritime a fait de gros dégâts : elle a vidé la mer d’une partie de ses ressources et perturbé en profondeur le fonctionnement des écosystèmes marins. Elle est ainsi considérée par les instances internationales comme la première cause...
Editeur :
QUAE
Parution :
2023-01-12
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RÉENSAUVAGER LA PLANÈTE AVEC LA MÉTHODE MIYAWAKI
Et si à votre tour, vous rejoigniez le mouvement visant à restaurer la biodiversité dans nos villes en transformant les zones urbaines dégradées et sous-exploitées en écosystèmes pouvant venir au secours de la planète...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-01-12
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Aimeriez-vous être managé par vous ?
Si vous n'êtes pas sûr de la réponse, c'est que vous êtes prêt à remettre en question vos pratiques. Et vous avez raison, car le métier de manager est l'un des plus complexes en entreprise ! En tant que garant des résultats d'autrui,...
Editeur :
Diateino
Parution :
2023-01-12
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Quelle est la différence entre un gagnant et un perdant ?
Le perdant regarde tous les efforts qu'il lui reste à accomplir pour atteindre ses objectifs, tous les obstacles qui se dressent sur sa route, et désespère.
Le gagnant, lui, valorise le chemin déjà parcouru et...
Editeur :
Diateino
Parution :
2023-01-12
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Une mise en garde contre les dangers que représente la déferlante d'e-mails et des solutions concrètes pour y remédier, par l'auteur phare du minimalisme digital.
Cal Newport, auteur à succès du
New York Times, propose une vision audacieuse pour se libérer de la "...
Editeur :
Diateino
Parution :
2023-01-12
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