Ebooks de Christophe Bonnefont en PDF et EPUB

3 Livre(s)
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Les secrets de la prise de muscle
Christophe Bonnefont , William Janssens
Accélérez votre prise de muscle grâce aux principes fondamentaux de l’hypertrophie musculaire expliqués par deux experts en nutrition sportive et préparation physique ! Dans la continuité du succès Les secrets de la sèche, William et Christophe vous proposent une...

Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2020-03-11

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16,99 €
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Bodybuilding, cross training et sports de force
Christophe Bonnefont , Eric Mallet
Pour l’homme, la force physique est une évidence — ou un manque. L’antiquité gréco-latine aura d’ailleurs mis la force et le muscle à l’honneur pendant des siècles. C’est pourtant le hasard de l’expérimentation qui permit à l’homme de découvrir le potentiel insoupçonné...

Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2020-01-14

PDF sans DRM

16,99 €
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Les secrets de la sèche
Christophe Bonnefont , William Janssens
"Il n'existe qu'un seul mal, l'ignorance" - Bouddha. Telle est la devise de cet ouvrage réalisé par William Janssens et Christophe Bonnefont. Le livre Les secrets de la sèche vous propose, à travers des analyses physiologiques et scientifiques, toutes les stratégies...

Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2018-03-31

PDF sans DRM

22,99 €