En tant que coach de vie, j'ai accompagné de nombreuses personnes prisonnières de relations déséquilibrées, souvent sans en avoir conscience. De cette expérience et de mon propre chemin, est né ce livre: un mélange d'outils concrets, de réflexions accessibles et d'exercices pratiques.
Il ne prétend pas tout résoudre, mais il peut être une porte vers plus de conscience, de liberté intérieure et de relations plus saines. Un chemin exigeant certes, mais profondément libérateur.