Télécharger le livre :  J'ai envie de comprendre…La méditation de pleine conscience (mindfulness)
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Pour mieux vivre avec une maladie chronique ou réduire les risques de rechute dépressive, se défaire d’addictions ou encore de troubles alimentaires ou du sommeil, la méditation de pleine conscience peut être d’un apport précieux. Issue d’une tradition multimillénaire...

Editeur : Editions Planète santé
Parution : 2018-09-10
Collection : J'ai envie de comprendre
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Télécharger le livre :  J'ai envie de comprendre…L'anxiété et les troubles anxieux
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À petites doses, l’anxiété est normale et même nécessaire. Elle nous protège contre les dangers et nous booste avant une échéance. Toutefois, quand elle se fait excessive, cette émotion devient nuisible. Anxiété généralisée, trouble panique, anxiété sociale, phobies,...

Editeur : Editions Planète santé
Parution : 2015-04-01
Collection : J'ai envie de comprendre
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La dépression
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Affection redoutable, le nuage noir de la dépression envahit les moindres recoins de la pensée et du corps, parfois jusqu’à étouffer l’envie de vivre.

Editeur : Editions Planète santé
Parution : 2012-12-01
Collection : J'ai envie de comprendre
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Télécharger le livre :  The Foundations of Phenomenological Psychotherapy
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This book addresses selected central questions in phenomenological psychology, a discipline that investigates the experience of self that emerges over the course of an individual’s life, while also outlining a new method, the formal indication, as a means of accessing...

Editeur : Springer
Parution : 2018-05-30

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Télécharger le livre :  Selfhood, Identity and Personality Styles
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A key text for Psychiatrists, psychologists, psychotherapists, as well as trainees in the area. Presenting a clinical model which has close connections with American constructivist psychotherapy and Bowlby’s Attachment Theory. Delineates a set of principles in the...

Editeur : Wiley
Parution : 2009-08-14

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