Télécharger le livre :  Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience
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Bob Stahl, Florence Meleo-Meyer et Lynn Koerbel, expert·es de la pleine conscience, ont conçu un véritable programme clé en main, en 8 semaines, pour nous aider à lutter contre l'anxiété au quotidien : Comprenez mieux d'où vient votre anxiété et apprenez à agir...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2026-02-05
Collection : Mon programme d’auto-thérapie
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13,99