Tous les ebooks de la collection "Guides Index glycémique" - Thierry Souccar Éditions

9 Livre(s)
Télécharger le livre : Le guide des index glycémiques - 700 produits à la loupe
Ajouter à ma liste d'envies
Le guide des index glycémiques - 700 produits à la loupe
Lanutrition.Fr
Un guide qui rassemble l’index glycémique, la charge glycémique et les valeurs nutritionnelles de près de 700 aliments.Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement améliorer votre...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-06-08
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

9,99 €
Télécharger le livre : Ma cuisine express à IG bas - Plus de 65 recettes super simples qui font du bien !
Ajouter à ma liste d'envies
Ma cuisine express à IG bas - Plus de 65 recettes super simples qui font du bien !
Vanessa Kadoch
Voici 65 délicieuses recettes à IG bas, des recettes qui respectent votre glycémie, votre ligne et votre santé.Mais qui dit « alimentation saine » ne signifie pas forcément réserver 3 heures de son temps à la...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-01-26
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

12,99 €
Télécharger le livre : Je mincis avec le régime IG bas
Ajouter à ma liste d'envies
Je mincis avec le régime IG bas
Angélique Houlbert
"Les études montrent qu'un régime à IG bas est bien plus efficace pour maigrir que les autres approches. Il réduit aussi le risque de diabète et de maladies cardio-vasculaires." - Dr David Ludwig, École de santé publique...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-09-22
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

9,99 €
Télécharger le livre : J'apprends à mieux manger - Index glycémique, équilibre acide-base, antioxydants
Ajouter à ma liste d'envies
J'apprends à mieux manger - Index glycémique, équilibre acide-base, antioxydants
Angélique Houlbert
Bien manger, c’est le premier pilier de la santé. C’est l’assurance d’avoir la ligne, l’énergie, un bon sommeil et une bonne humeur, tout en évitant les déficits en vitamines, et en réduisant...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-03-24
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

9,99 €
Télécharger le livre : Les bons glucides - Cuisinez toute l'année des repas à index glycémique bas
Ajouter à ma liste d'envies
Les bons glucides - Cuisinez toute l'année des repas à index glycémique bas
Alan Barclay , Kate Mcghie , Philippa Sandall
Dans ce superbe livre, vous allez retrouver tous les bons glucides essentiels. Ils ont été soigneusement sélectionnés pour leur index glycémique (IG) bas ; c’est-à-dire qu’ils n’élèvent pas trop...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-03-03
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

14,99 €
Télécharger le livre : À table ! Sans gluten & sans lait - Mes recettes à index glycémique bas
Ajouter à ma liste d'envies
À table ! Sans gluten & sans lait - Mes recettes à index glycémique bas
Christine Calvet
Manger sans gluten et sans lait ? Quelle bonne idée ! Mais gare aux pièges : certains ingrédients font grossir : farines de riz ou de maïs, fécule... Vous ne les trouverez pas ici.Les recettes de ce guide ne provoquent pas de pics de...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2015-07-17
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

9,99 €
Télécharger le livre : Les Recettes du régime IG
Ajouter à ma liste d'envies
Les Recettes du régime IG
Olivier Degorce , Amandine Geers , Angélique Houlbert
Restez mince et en bonne santé en vous faisant plaisirQu’il s’agisse de garder ou retrouver la ligne, stabiliser sa glycémie ou prévenir les maladies chroniques, Le Nouveau Régime IG a fait la preuve de son efficacité, avec...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2014-11-27
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

9,99 €
Télécharger le livre : Le Nouveau régime IG
Ajouter à ma liste d'envies
Le Nouveau régime IG
Angélique Houlbert , Elvire Nérin
Le régime recommandé par les scientifiquesLe Nouveau Régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement à d’autres régimes, son efficacité a été...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2014-08-20
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

12,99 €
Télécharger le livre : Le Nouveau régime IG diabète
Ajouter à ma liste d'envies
Le Nouveau régime IG diabète
Angélique Houlbert , Jacques Médart
Contrôler son diabète sans faire de régime contraignant, éviter les complications et peut-être même réduire ses médicaments, c’est la promesse que vous font le docteur Jacques Médart et la nutritionniste...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2013-12-01
Collection : Guides Index glycémique
epub sans DRM

12,99 €