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Inviter certaines personnes à se tourner vers l’intérieur peut rouvrir des blessures et retraumatiser.
Dans cet ouvrage, David Treleaven explore les limites de la Pleine conscience telle qu’elle est souvent enseignée, et explique comment certaines pratiques peuvent...
Editeur :
ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution :
2026-05-28
epub sans DRM
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Abandonner.
Un mot souvent associé à l’échec ou à la faiblesse. Et si, au contraire, c’était un acte de courage ?
C’est ce que Josée Querry a dû apprendre à faire lorsque sa carrière s’est effondrée sous le poids du trouble de stress post-traumatique.
Dans ce livre,...
Editeur :
Éditions de Mortagne
Parution :
2026-05-27
ePub
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Avez-vous parfois l’impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel ? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu ? Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit.
Ce grand best-seller de Lise Bourbeau, aussi concret que les...
Editeur :
Les Éditions E.T.C. Inc
Parution :
2026-04-30
epub sans DRM
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Les épreuves sont des expériences camou?ées, des réponses à découvrir et peut-être même des guides au quotidien. Comment, pourquoi, de quel point de vue les verrons-nous et surtout, qu’en ferons-nous ?
La vie est comme une mélodie composée de notes de musique qui...
Editeur :
Distribulivre
Parution :
2026-03-28
epub sans DRM
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Sucre : l’ennemi public no 1
« Vous le savez, le sucre a envahi notre alimentation, mais avez-vous réellement mesuré à quel point cette "overdose" de glucose nous ronge de l’intérieur ? Pour preuve : l’explosion du nombre de cas de prédiabètes, diabètes, NASH...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-03-11
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Aimer son corps pour s’aimer soi-même est un guide qui vous accompagne dans votre parcours de perte de poids. En insistant sur le rééquilibrage alimentaire et la bienveillance envers son propre corps, l’auteure donne des clés essentielles pour une transformation...
Editeur :
Le Lys Bleu Éditions
Parution :
2026-06-05
epub sans DRM
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Les fleurs de Bach sont aujourd'hui largement connues, mais encore trop peu exploitées à leur véritable potentiel.
Dans cette nouvelle édition enrichie, j'ai souhaité vous proposer une approche claire, accessible et résolument pratique. Vous y découvrirez comment ces...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-06-02
epub sans DRM
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Explorez les transformations nutritionnelles et physiologiques qui accompagnent cette étape clé de la vie. A travers une approche accessible et bienveillante, l'auteur aborde les besoins nutritionnels spécifiques des seniors, les erreurs courantes à éviter, et les...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-06-02
epub sans DRM
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Ce quatrième volume de la collection « Animer des séances de sophrologie » est entièrement dédié aux enfants de 6 à 10 ans.
Conçu pour les sophrologues, animateurs et praticiens de bien-être qui travaillent avec les plus jeunes, il propose dix séances thématiques...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-06-02
epub sans DRM
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Il est des couples que les épreuves ne brisent pas, mais transforment. "Le sacerdoce" commence précisément là où tant de récits conjugaux s’arrêtent : après la lune de miel, quand la frustration s’installe. Un homme raconte sa traversée – les éclats, les nuits...
Editeur :
Le Lys Bleu Éditions
Parution :
2026-05-20
epub sans DRM
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Né dans une grande famille tchadienne, Vivien Nadjikimadji retrace le parcours d’un jeune Africain passé du salariat rassurant à la quête brûlante de liberté.De la banque aux petits commerces de rue, des échecs entrepreneuriaux aux révélations du leadership, il dévoile...
Editeur :
Le Lys Bleu Éditions
Parution :
2026-05-08
epub sans DRM
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Le diabète de type 1 chez l'enfant et l'adolescent est une réalité complexe qui touche non seulement les enfants, mais aussi leurs familles, leurs proches et tous ceux qui les accompagnent dans leur quotidien.
Ce guide pratique et humain propose un regard complet sur...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-05-06
epub sans DRM
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Au fur et à mesure du déroulement du Cycle des morts et des réincarnations, notre âme vivra un jour la dernière Incarnation et cela pour l'éternité.
La vie durant la dernière Incarnation est très différente de celle que nous connaissons actuellement.
Ce livre donne...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-05-05
epub sans DRM
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Conceptoria - Germination de projets rassemble 75 annonces d'idees.
A l'interieur : des concepts a explorer, adapter et faire eclore dans de nombreux domaines de la vie.
Un carnet a feuilleter librement, comme une brocante d'idees, pour y trouver l'inspiration, un elan,...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-05-05
epub sans DRM
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et si la transformation ne consistait pas à devenir quelqu'un d'autre... mais à revenir à l'essentiel de qui vous êtes ? Et si le véritable changement naissait d'un regard intérieur posé avec honnêtetéet conscience ? Avec "Le Questionnement intérieur à travers les Clés...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-05-04
epub sans DRM
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Ce troisième volume de la collection « Animer des séances de sophrologie » s'inscrit dans la continuité des deux premiers avec le même objectif : offrir aux sophrologues, animateurs et praticiens du bien-être des séances complètes, directement utilisables en...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-04-29
epub sans DRM
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Et si chaque épreuve ouvrait la porte d'une nouvelle vie ?
Dans Oui, nous avons plusieurs vies, Sihame DALI se dévoile avec sincérité. Elle partage un parcours marqué par le doute, les échecs et le deuil, mais aussi par des réussites et des moments heureux. À travers...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-04-28
epub sans DRM
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Ce livre propose une exploration progressive et accessible de l'auto-hypnose, afin d'en faire une pratique simple, compréhensible et utilisable au quotidien.
Organisé comme un parcours progressif, il vous guide pour :
- Comprendre l'hypnose et l'approche...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-04-27
epub sans DRM
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Tu eternues une fois et tu penses deja a une maladie rare ?
Tu passes des heures sur Google Symptomes a analyser chaque sensation ?
Tu connais ton rythme cardiaque mieux que ton mot de passe Wi-Fi ?
Alors ce livre est pour toi. Et surtout pour ton cerveau en alerte...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-04-24
epub sans DRM
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En France, plus d'un adulte sur trois traverse une situation de détresse psychologique.
Ce livre a été conçu afin de vous permettre de mieux comprendre leurs émotions, et de mieux appréhender ces situations.
Il ne fera pas de vous un professionnel de l'accompagnement...
Editeur :
BoD - Books on Demand
Parution :
2026-04-24
epub sans DRM
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