Télécharger le livre :  Régimes & Equilibre nutritionnel
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Pour de multiple raisons, vous désirez changer ou simplement modifier votre régime alimentaire, mais vous vous posez des questions sur leurs bienfaits, leurs avantages et inconvénients. Alors, ce livre n'est nullement une apologie pour promouvoir une quelconque manière...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-30

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Télécharger le livre :  À vous la parole !
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Parler en public. Trois mots qui suscitent autant de frissons que de fascination. " À vous la parole ! " est un ouvrage choral, vif et inspirant où 15 experts de l'art oratoire dévoilent leurs secrets pour faire de chaque prise de parole un moment marquant, incarné et...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-25

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14,99
Télécharger le livre :  Chère Gen Z égarée
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Chère Gen Z égarée, Toi aussi, tu te sens perdu·e dans ta vie ? Tu ne sais plus par où commencer, ce que tu veux vraiment, ni pourquoi tu n'y arrives pas ? Et pourtant, tu débordes d'idées, de rêves et d'envies pour ton avenir... Ce guide est donc là POUR TOI. Ce...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-25

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Télécharger le livre :  Santé masculine après 50 ans : stratégies nutritionnelles et prévention
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Ingénieur biologiste et expert en immunologie, phytothérapie et aromathérapie, je m'intéresse depuis longtemps à l'impact de l'alimentation et des produits naturels sur la santé. Au fil des années, j'ai constaté combien il est difficile de s'y retrouver parmi les...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-24

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Télécharger le livre :  Sobriété, mon amour
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"Sobriété, mon amour" n’est ni un manifeste, ni un guide méthodique, ni un récit conventionnel. C’est un compagnon de route discret, mais essentiel. Structuré en 888 répliques brèves, il se lit dans l’ordre ou au hasard, apportant un soutien à ceux qui cherchent à...

Editeur : Le Lys Bleu Éditions
Parution : 2026-03-24

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Télécharger le livre :  Libère-toi des personnes narcissiques.
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Et si tu n'étais pas "trop sensible", mais simplement sous emprise ? Ce guide est un compagnon de route pour toutes celles et ceux qui se sentent pris dans une relation confuse, douloureuse ou destructrice avec une personne narcissique. Il t'aide à mettre des mots sur...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-19

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Télécharger le livre :  Impact
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Le marketing de réseau est incontestablement l'une des industries les plus puissantes au monde. Il permet à n'importe qui, quel que soit son genre, son âge, son éducation, son statut social ou encore son ethnie, de transformer considérablement sa vie en un temps record....

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-18

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Télécharger le livre :  Les vertus du Qi Gong et de la méditation
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Ce livret a été rédigé afin de mettre en avant les vertus du Qi Gong et de la méditation pour le bien-être, de chacune et chacun, via les « soins portés à notre corps ». Il se veut, avant tout, pragmatique, synthétique et « opérationnel », afin de valoriser les...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-18

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Télécharger le livre :  Infus'Âmes
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INFUS'AME est un livre-compagnon, un recueil d'infusions poétiques et introspectives pour apaiser, realigner et nourrir l'ame. A travers des recettes symboliques melant mots, emotions et rituels interieurs, il accompagne les moments de doute, de fatigue ou de...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2026-03-10

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Télécharger le livre :  Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment
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Un livre pour prendre des forces et apprendre à dire non, traduit d'une auteure best-seller en Espagne ! (350 000 ex.) Pourquoi avons-nous tant de mal à fixer des limites ? La peur de perdre son emploi, l'idée de l'amour romantique ou la crainte d'être exclu de notre...

Editeur : First Interactive
Parution : 2026-02-19

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Télécharger le livre :  Tu seras un homme féministe mon fils
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Depuis plusieurs décennies, nous questionnons l’éducation de nos filles. Nous luttons à l’école, dans la rue, auprès de nos familles pour tordre le cou aux clichés et leur offrir des chances égales à celles des garçons. Mais nous continuons d’élever nos fils dans le...

Editeur : Marabout
Parution : 2026-02-11
Collection : Poche Enfant-Education
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Télécharger le livre :  Dale Carnegie : Comment se faire des amis et influencer les autres
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Et si votre plus grand atout, c’était votre façon d’entrer en relation avec les autres ? Paru pour la première fois en 1936, ce livre est devenu un véritable phénomène mondial, lu par des millions de personnes et traduit dans des dizaines de langues. Plus de...

Editeur : WABOOK
Parution : 2026-01-07

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Télécharger le livre :  Les carnets de Rose – Instants d'espoir lumineux
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Dans ce recueil de témoignages inspirant s’élèvent des voix de femmes et d’hommes révélant chacune des ressources insoupçonnées qui pourtant sommeillent en chacun de nous. Sans pudeur ni complexes, 20 héroïnes et héros du quotidien, personnes touchées par le cancer et...

Editeur : Les éditions L'Alchimiste
Parution : 2023-09-26

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Télécharger le livre :  Hypersensible et heureux
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  Vous vivez les événements quotidiens plus intensément ? Votre entourage vous dit parfois trop sensible ? Vos émotions montent en flèche pour plonger ensuite aussi vite ?Grâce à ce livre, apprenez à faire face aux sentiments intenses et découvrez comment utiliser votre...

Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-20

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Télécharger le livre :  Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour mais plutôt qu'elle n'ait jamais commencé
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« Je voudrais vous poser une question : Si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu’arriverait-il ? Et si vous cessiez, vous ?C’est parce que pendant longtemps je n’ai pas cru à mes rêves, que je regardai dans la direction opposée et que...

Editeur : Dunod
Parution : 2019-02-06
Collection : HORS COLLECTION
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Télécharger le livre :  A nous la liberté !
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Etre libre : le grand chantier de l'existence. Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l' existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l'enfance, nous sommes entravés par les...

Editeur : Iconoclaste
Parution : 2019-01-23

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Télécharger le livre :  Le Coeur et l'Esprit : Vivre le travail autrement
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Avec les transformations récentes du monde du travail, la frontière entre vie professionnelle et vie privée est-elle devenue obsolète  ?Leah Weiss, spécialiste de la pleine conscience et professeure à Stanford, est convaincue que le travail ne doit pas être perçu comme...

Editeur : HarperCollins
Parution : 2019-01-23
Collection : HarperCollins
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Télécharger le livre :  N'attends pas que les orages passent et apprends à danser sous la pluie
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Emma anime la matinale de Double MR. Passionnée et impliquée, elle donne tout son temps à cette petite radio généraliste. Sur le papier, elle est simple reporter, alors qu’elle assume en réalité les responsabilités d’un chef d’édition : la matinale avec Benjamin, mais...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2019-01-17

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Télécharger le livre :  Ils vécurent heureux et n'eurent pas d'enfants
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«  Ce recueil se distingue par sa qualité littéraire. Percutantes, souvent poignantes, parfois drôles, les contributions ménagent toute leur place aux nuances et à l’ambivalence. Elles élèvent spectaculairement le niveau du débat, quand la réflexion sur le sujet se...

Editeur : Kero
Parution : 2019-01-16
Collection : Témoignage
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Télécharger le livre :  Vital !
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«Réussir sa vie c’est important, mais réussir sa santé, c’est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L’énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène....

Editeur : Albin Michel
Parution : 2019-01-09

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