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« Être à l’écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires : tels sont les objectifs de ce guide pratique. »Vous souhaitez entretenir en douceur la souplesse et la...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2023-07-21
Collection :
Jouvence Santé
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
La méditation trendy pour déstresser, maîtriser ses...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-07-20
Collection :
Mon cahier
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
La méthode du bonheur à la japonaise pour être en phase...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-07-20
Collection :
Mon cahier
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
La méthode body & mind pour déstresser, gérer ses...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-07-20
Collection :
Mon cahier
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-07-20
Collection :
Mon cahier
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Par Françoise Couic-Marinier, un cahier aromathérapie...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-07-20
Collection :
Mon cahier
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Les difficultés ne manquaient pas, mais ce qui me maintenait debout était cette joie que j'avais trouvée lors de ma nouvelle naissance. Cela m'accompagnait chaque jour et me permettait d'affronter chaque défi qui se présentait sur mon chemin. Puis, vint le temps où je...
Editeur :
Éditions Awoudy
Parution :
2023-07-14
Collection :
Cachet
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LE LIVRE DE RÉFÉRENCE SURLE YOGA NIDRA POUR S’ÉVEILLERÀ SA NATURE ESSENTIELLEIl n’est pas toujours facile de s’épanouir et d’être serein au quotidien. Pourtant c’est à notre portée en accédant à notre nature essentielle, qui détient le secret de notre paix et plénitude...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-07-12
Collection :
Yoga
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8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ? Une intolérance alimentaire (la vôtre, celle de votre enfant, de votre conjoint...) ne doit en aucun cas priver des petits...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2023-07-11
Collection :
Mes petites recettes magiques
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Mère d'un enfant autiste, Marie-Amélie Saunier raconte sa vocation de mère, ses difficultés, celles de son entourage quand à la question d'un handicap.Une thématique dans l'ère du temps, composée d'un défi : s'adapter.
Editeur :
Éditions Salvator
Parution :
2023-07-08
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La kinésiologie est une technique de rééquilibrage physique et mental qui repose sur l'énergétique chinoise et, en pratique, sur le test musculaire. Le kinésiologue étudie le rapport entre la santé globale de l'individu et la qualité des mouvements de son corps.La...
Editeur :
Dangles
Parution :
2023-07-07
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Respirer en conscience, boire et manger sainement, bouger et penser intelligemment, fabriquer des bulles d’amour et de paix, aimer la planète devient le nouveau motto de Nelly Grosjean.
Avec plus de quarante ans d’expérience, cette héritière d’une longue tradition...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-07-06
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« On ne la reconnaît plus. On ne comprend pas comment “c’est arrivé”. On n’a rien vu venir. » Pourtant le mal est là, qui crie à travers un corps qui s’efface. Comment ne pas désespérer ? L’anorexie inquiète et déstabilise un entourage réduit à l’impuissance.Avec pudeur...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-07-06
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Technique ancestrale de bien-être et de reconnexion à soi, le jeûne intermittent convient parfaitement à notre mode de vie actuel, notamment parce qu'il est facile à mettre en place et que vous pouvez l'adapter à vos contraintes et à vos habitudes familiales et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-07-06
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Pour vivre sa vie à 150 % !
Vous avez le sentiment de mener la vie qu'on attend de vous mais pas celle dont vous rêvez ? Vous vous laissez trop souvent envahir par la morosité ambiante et la spirale du quotidien ? Vos doutes occupent trop de place dans...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-07-06
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Ce livre va changer votre regard sur l’éducation. Il vous aidera à établir un cadre respectueux à la maison, à poser des limites et à instaurer des règles tout en restant bienveillant. Ni répressive ni laxiste, l’éducation positive envisage les difficultés comme des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-07-06
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Comme je respire est un récit de vie et une aventure humaine. D'une épreuve de départ, les mots et les lettres se déroulent, passé et présent se croisent pour raconter un morceau d'histoire. Les souvenirs évoqués au fil d'un abécédaire permettent de convoquer...
Editeur :
Les Impliqués
Parution :
2023-07-04
PDF
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Ce livre audio nous fait découvrir la puissance du focus, de la visualisation et de l’autosuggestion. Il démontre aussi comment le subconscient s’imprègne de suggestions pour remodeler notre comportement vers l’atteinte de nos objectifs personnels, de vie et de...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2023-06-30
MP3
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Cet ouvrage, véritable recueil de citations et d'enseignements, s'adresse à tous ceux qui se remettent en question, à ceux qui sont en quête de sens, à ceux qui cherchent à se dépasser spirituellement et qui espèrent un monde meilleur. Nous sommes intimement convaincus...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2023-06-30
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Le Fitness est un sport doux qui regroupe plusieurs activités (cardio, musculation, gymnastique…) dans le but de renforcer l’ensemble du corps, de travailler son endurance, de s’assouplir et d’améliorer sa condition physique. Cependant, il est primordial de bien...
Editeur :
Mango
Parution :
2023-06-30
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