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Ce livre est la première édition en français d'un ouvrage paru en chinois en 1934 et écrit par le patriarche en exercice de l'école Yang de taïchi-chuan (taijiquan), YANG Chengfu, à l'apogée de son art : Taijiquan Tiyong Quanshu (Essence et application du taijiquan)....
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-09-24
PDF
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Une silhouette à sculpter, des qualités physiques à travailler, et peu de temps dans votre journée ? Finie l’équation impossible, terminées les fausses excuses : ce livre s’adresse à tous ceux qui, débordés, ont envie de faire du sport mais n’ont pas (beaucoup) de...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-09-18
PDF sans DRM
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Conçu d’une part à l’intention des nageurs et des entraîneurs et, d’autre part, des étudiants et des enseignants, cet ouvrage propose une véritable articulation entre la théorie et la pratique.Dans un premier temps, vous appréhenderez la technique du crawl de manière...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-09-12
epub sans DRM
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Si le talent demeure réduit aux seuls savoir-faire, alors peu de chose nous différencie des machines. Derrière l’acte talentueux se cachent un état d’esprit, soutenu par des motivations et projections, un certain rapport à soi-même, aux autres et à l’environnement, et...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-09-12
PDF sans DRM
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La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations. Que vous souhaitiez entretenir, améliorer ou restaurer vos fonctions physiques 7 minutes de Pilates par jour y...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-08-29
Collection :
7 minutes par jour
ePub
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Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d’assouplissement et d’endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-08-29
Collection :
7 minutes par jour
ePub
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Le grand livre Hachette du golf accompagne le golfeur dans la pratique de ce sport exigeant et passionnant.Plus de 300 photographies restituent l'élégance du golf et l'esthétique des parcours.Vous retrouverez dans cet ouvrage :l'aire de jeu, les parcours mythiques du...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-08-29
Collection :
sport et jeux
ePub
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La pratique des arts martiaux, comme le judo, le taekwondo, le karaté, séduit dans nos sociétés occidentales en quête de valeurs et de conduite de vie.Michel Puech, philosophe et pratiquant de karaté, et Hélène Wang, passionnée de kung fu, portent un autre regard sur ...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-08-22
Collection :
Autres bien-être
ePub
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Optimisez vos points forts ! Vous déterminerez votre profil de joueur et votre type de jeu à travers 6 étapes-clés !Un panel de situations vous permet d'analyser vos réactions et de déterminer le style de jeu le plus adapté à vos capacités.Une étude scientifique (basée...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-08-09
epub sans DRM
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LA RÉFÉRENCE ! Troisième édition revue et complétée PLUS PRATIQUE avec de nombreuses fiches PLUS D'INFOS SANTÉ pour profiter pleinement du triathlon !PLUS DE CONSEILS D'ENTRAINEMENT issus des recherches les plus récentes !PLUS LOIN, JUSQU'À L'IRONMAM en préservant sa...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-07-26
epub sans DRM
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« Je voudrais maintenant écrire un bouquin technique sur la mer, les bateaux, la vie de Robinson, mais en trois dimensions. »
Tel était le souhait de Bernard Moitessier une fois achevée l’écriture de Tamata et l’Alliance en août 1993, en Polynésie.
Ce« bouquin », c’est...
Editeur :
Arthaud
Parution :
2018-07-25
PDF, ePub
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20 après 1998, l’album souvenir de la Coupe du Monde de Football 2018!Retrouvez en images:-La Finale des Bleus-L’histoire de la victoire-Le 1er tour-Le 8ème de finale-Le ¼ de finale-La ½ finale-Les portraits des 23 joueurs de l’équipe de France (Hugo Lloris, Steve...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-07-25
Collection :
Beaux livres
ePub
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Le principe de " l'urban training est simple ". Venu tout droit de la côte Ouest des États-Unis, cette discipline sportive propose de s’entraîner en ville comme vous pourriez le faire en salle, mais sans abonnement, sans contrainte et à l’air libre.Échauffement,...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-07-11
Collection :
sport et jeux
ePub
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Outil indispensable pour les karatékas, élèves et enseignants, qui souhaitent approfondir leurs connaissances, ce livre recèle une mine d’informations claires et synthétiques pour aller au-delà du geste technique, pour comprendre le sens de la pratique, toucher à...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-07-09
PDF, ePub
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Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de l'entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps... voici le manuel incontournable pour toute personne qui s'intéresse à la musculation ! L'objectif recherché est de répondre...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-29
epub sans DRM
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Pourquoi, pour quelles raisons avoir assemblé en un recueil des récits, qui narrent, quelquefois par le menu, des voyages et tours à ski dans des montagnes, et volcans enneigés ? C’est d’abord pour témoigner de l’extraordinaire richesse du milieu de la Montagne, un...
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2018-06-29
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
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Au début des années 1960, le tramway électrique était présent dans six villes de Belgique : trois en Wallonie (Liège, Verviers, Charleroi), deux en Flandre (Anvers, Gand), sans oublier bien sûr la capitale, Bruxelles. S'y ajoutaient de nombreuses lignes de tramways...
Editeur :
Editions Sutton
Parution :
2018-06-27
Collection :
Evocations
PDF
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Qu'ils soient sportifs, danseurs, écrivains, prêtres, les individus qui adhèrent à leur condition professionnelle sur le mode de la vocation mobilisent souvent le vocabulaire de la passion, du « talent » ou du « don » pour l'évoquer ou la raconter. Elle pourrait alors...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-06-26
PDF, ePub
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L'annonce d'une grossesse est un moment merveilleux dans la vie d'une femme. Néanmoins elle peut entraîner certains désagréments et transformations qu'il s'agit d'appréhender au mieux. Elle ne doit pas être vécue avec crainte, mais abordée avec certaines précautions et...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-15
epub sans DRM
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Vous rêvez de devenir coach sportif personnel, d'ouvrir votre studio privé ou bien de faire du personal training dans votre club ?Vous vous interrogez sans cesse sur la fiabilité du marché ? Le choix de votre statut ? Sur la manière de vendre vos séances et à quel prix...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-14
epub sans DRM
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