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MANGER DU GRAS POUR PERDRE DU POIDS !Le régime alimentaire cétogène, aussi appelé keto ou même LCHF (Low Carb High Fat), vous permet de perdre du poids en limitant vos glucides (fruits, légumes, féculents, légumineuses et produits sucrés) tout en augmentant votre...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-03-22
Collection :
Divers
ePub
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Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! 1. 2 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement. 2. Temps de préparation réduit. 3. Une recette très courte, simple, claire et précise. 4. Une belle du plat, explicite et gourmande. Super...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-03-22
Collection :
Simplissime
ePub
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Les bols, aussi beaux que bons, aussi faciles à faire que pratiques, sont partout. Vous n’avez pas pu passer à côté.Breakfast bowl, bowl falafel de petits pois, bowl choux, courge et grenade, bowl bibimbap, bowl potimarron aux champignons des bois... Ils se déclinent en...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-03-22
Collection :
Fait Maison
ePub
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LE livre de recettes pour les accros aux cookies augmenté de 16 pages de nouvelles recettes ! Pour maîtriser l'art pâtissier du cookie selon ses envies, du cookie sablé et croquant à celui fondant ou collant aux dents.
Découvrez 60 recettes de cookies irrésistibles,...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-03-16
epub sans DRM
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Sol comme soleil, pour dire une cuisine qui prend racine dans le Sud, mon Sud, à la croisée de plusieurs chemins : Jérusalem, Marseille, Fès. Sol, le prénom de ma grand-mère.
Ce recueil de recettes est extrait de mon répertoire personnel et familial. Une ode à la...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-03-16
epub sans DRM
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Gâteaux, sodas, condiments ou jus de fruits… les mauvais sucres sont partout !Réduire votre consommation ne sera pas un défi facile mais cela vous apporterade nombreux bienfaits : une énergie boostée, une immunité renforcée, un meilleursommeil et la perte de kilos...
Editeur :
Marabout
Parution :
2023-03-15
Collection :
28 Jours
ePub
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300 recettes et des conseils pour savoir composer soi-même ses salades !• Pour profiter avec gourmandise de 40 légumes de saison• Pour faire le plein de fibres et de vitamines• Pour les grandes tablées ou à emporter• Pour manger enfin 5 fruits et légumes par jour• Pour...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-03-15
Collection :
Cuisine
ePub
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C’EST CARRÉMENT BON ET FACILE ! Crémeux au cacao, figues et framboises, tartelettes aux fraises et yaourt grec, baba au rhum, açaï bowl des bois, pain d’épices, crêpes légères à l’orange, parfait glacé à la vanille et sirop d’érable, tiramisu à l’ananas, energy balls...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-03-15
Collection :
Carrément cuisine
ePub
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40 recettes ultra-simples pour faire la fête ! + 10 maquillages rigolos pour les petits Non, passer 4 h à cuisiner une pièce-montée pour l’anniversaire du petit dernier n’est pas obligatoire. Non, vous n’êtes pas un mauvais parent. Oui, vous êtes humain (et vous avez...
Editeur :
Larousse
Parution :
2023-03-08
Collection :
Cuisine pratique
ePub
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Au fil de recettes et de reportages entre la France et le Brésil, la cheffe Alessandra Montagne Gomes propose un récit au goût d’ici et de là-bas.
Mêlant avec beaucoup d’émotion et d’amour son passé brésilien et son quotidien parisien, elle partage son parcours de vie...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-03-08
Collection :
Gastronomie
PDF, ePub
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Le pouvoir énergisant des protéines dès le matin.Commencez la journée par un petit déjeuner complet et riche en protéines. En intégrant à vos préparations œufs, graines, quinoa, tofu ou laits végétaux, vous ferez le plein de vitalité.Granolas, porridges, banana bread,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2023-03-08
Collection :
Green Marabout
ePub
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De délicieux plats à base de riz sains et complets à composer en un clin d’oeil. Découvrez 80 recettes de riz ultra gourmandes à composer avec des ingrédients du quotidien.
Editeur :
Marabout
Parution :
2023-03-08
Collection :
Prêt-à-cuisiner
ePub
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Retrouvez le plaisir de cuisiner vos plats préférés, avec zéro culpabilité ! Choisissez vos recettes favorites parmi 25 grands classiques (poêlées, gratins, lasagnes, one pot, tartes et autres desserts...) et découvez leurs version light et leurs nombreuses variantes...
Editeur :
Larousse
Parution :
2023-03-08
Collection :
Cuisine pratique
ePub
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Nos choix peuvent contribuer à atténuer les problèmes les plus urgents auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui : la crise climatique, les maladies infectieuses et chroniques, l’exploitation humaine et, bien sûr, l’exploitation animale.Ces questions et réflexions...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-03-08
Collection :
Essais militants
ePub
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3, 4 ou 5 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué ! 100 recettes rapides pour faire le plein de saveurs d'ailleurs.Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses.L'indispensable pour un voyage culinaire à travers l'Asie !
Editeur :
Larousse
Parution :
2023-03-01
Collection :
Inratables!
ePub
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Depuis 10 ans, Cookeo est votre meilleur allié pour concocter de délicieux petits plats au quotidien !De l’entrée au dessert, il n’a jamais été aussi facile et rapide de cuisiner qu’avec votre Cookeo ! Retrouvez la sélection des 100 recettes préférées des utilisateurs...
Editeur :
Dessain et Tolra
Parution :
2023-03-01
Collection :
Moulinex D&T
ePub
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4, 5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué !100 recettes ultra-rapides pour préparer et assembler votre bowl équilibré !Des ingrédients plaisir et santé faciles à trouver !Adoptez les buddha bowls en toute simplicité !
Editeur :
Larousse
Parution :
2023-03-01
Collection :
Inratables!
ePub
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La fermentation c’est amusant, écologique et économique !Kombucha, kéfir, soda, limonade, gingerbeer, mais aussi pickles, kimchi ou même une choucroute, tout est faisable à la maison ! Suivez la guide pour vous lancer dans vos premiers petits bocaux fermentés. Vous...
Editeur :
Larousse
Parution :
2023-03-01
Collection :
Cuisine pratique
ePub
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Les recettes du quotidien demandent de la simplicité, de la rapidité et de la variété : ce livre a été conçu pour répondre à ces 3 exigences. Chaque étape est illustrée par une photo de geste pour ne jamais être pris au dépourvu !Vous trouverez plus de 200 recettes...
Editeur :
Marabout
Parution :
2023-03-01
Collection :
Beaux-Livres Cuisine (Hors collection)
ePub
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Pour mitonner des petits plats à la fois savoureux et diététiques, rien de mieux que la cuisson à la vapeur ! Simple et rapide à mettre en place, cette méthode ne nécessite pas d'appareil spécifique. Légumes, viandes, poissons et même pâtisseries, découvrez le large...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-03-01
Collection :
Fait Maison
ePub
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