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Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres !UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :La programmation neurolinguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-03-13
Collection :
Pour les nuls
MP3
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" Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces "petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au cœur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée. "À...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-03-13
epub sans DRM
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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à se sentir bien dans sa peau et à apprécier sa singularité.Soyez vous-même et authentique !Il n'est pas...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-03-13
Collection :
Good vibes
ePub
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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à être positif et à relativiser face aux pressions de la vie quotidienne.Un guide pour plus de joie !La vie n'est pas un...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-03-13
Collection :
Good vibes
ePub
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Transformez votre lieu de vie pour dynamiser votre santéAvez-vous déjà eu cette pénible sensation de lassitude en passant le seuil de votre porte d'entrée ? Dormez-vous bien ou êtes-vous plus fatigué encore au réveil que vous l'étiez au coucher ? Avez-vous des maux de...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-03-13
epub sans DRM
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Et si la clé de votre transformation se trouvait déjà en vous ?L'éveil, c'est comme allumer soudainement la lumière dans un endroit où vous avez toujours vécu dans le noir, et vous rendre compte que vous aviez l'interrupteur à disposition depuis tout ce temps....
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2025-03-13
epub sans DRM
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Avez-vous déjà ressenti cette boule au niveau du ventre avant un événement que vous redoutez ? Ressassé la nuit, sans réussir à vous endormir, ces drames qui pourraient survenir le lendemain ? Ou éprouvé une peur intense, tout à coup, sans raison apparente ? Si oui,...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-03-13
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
Offre spéciale
-42%
11,99€
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Changer de métier, quitter notre ville, voire adopter une vie radicalement différente de celle que l’on mène... nous sommes nombreux à avoir déjà pensé à « tout plaquer », dans l’espoir de trouver bonheur et sérénité ailleurs ! Pourtant... grand changement ne rime pas...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-03-13
ePub
Offre spéciale
-47%
14,99€
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Mettez du Nietzsche dans votre vieNietzsche conçoit le philosophe comme un médecin chargé de nous guérir d’une culture – le nihilisme – qui, valorisant le néant jusqu’à déprécier la vie, nous a rendus malades de ressentiment et de mauvaise conscience. Mais il ne s’agit...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-03-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pourquoi certains jours sont-ils si productifs alors que d’autres nous semblent plus difficiles ? Comment instaurer un équilibre durable entre performance et bien-être ?
Daniel Goleman et Cary Cherniss proposent une méthode concrète pour atteindre et maintenir un état...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2025-03-12
Collection :
Bien-Être
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le best-seller de B. De Gasquet enfin en poche de Luxe à seulement 12,90 € !
Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-03-12
Collection :
Poche Santé
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Votre enfant est débordé par des émotions intenses ? Ses réactions vous dépassent et vous ne savez pas comment réagir ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à mieux comprendre ce qui se passe en lui et à exprimer ses émotions et ses...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-03-12
Collection :
Grossesse-Enfants
ePub
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Votre enfant veut toujours tout décider, à la maison ou avec ses copains ? Il ne supporte pas d'être contredit ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à prendre en compte les besoins de chacun, apprendre à partager et ainsi améliorer...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-03-12
Collection :
Grossesse-Enfants
ePub
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Votre enfant supporte mal la frustration ? Il boude, pleure ou crie lorsque quelque chose le contrarie ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à comprendre ce que ses réactions provoquent chez les autres et à apaiser sa frustration ; ...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-03-12
Collection :
Grossesse-Enfants
ePub
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Qui n’a pas chez soi un vide-poche débordant de petites choses « qui pourraient servir », un placard plein de Tupperware® orphelins de couvercle (ou vice-versa), ou encore un tiroir rempli de chaussettes célibataires ?Retrouvez Lina, coach en organisation et experte en...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-03-12
Collection :
Hors Collection - Rangement
ePub
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À toutes ceux et celles qui aspirent à approfondir leur connexion à eux-mêmes - yogi confirmé ou simple curieux -, plongez dans l’univers fascinant des mudras : ces gestes des mains et du corps, outils d’exploration intérieure, amplifient l’espace de méditation.Avec une...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-03-12
Collection :
Yoga
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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2025-03-12
Collection :
Famille / Santé
ePub
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Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable (SII). Encore assez méconnu, difficile à diagnostiquer, avec des...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-03-12
Collection :
Hors collection Santé - Bien être
ePub
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"La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." Sénèque« L’orage a grondé dans ma vie. C’est vrai. À plusieurs reprises. Malheureusement pour lui, j’adore danser. »Au cœur de l’histoire de Camille, deux mauvaises...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-03-12
Collection :
Essai - Psychologie
ePub
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Ce livre est une plongée fascinante dans l’intimité de la mésange bleue… et des chercheur·se·s qui l’étudient. Il révèle les mille et une astuces qui sont apparues au cours de l’évolution de ce petit oiseau en réponse aux multiples contraintes des bioclimats...
Editeur :
Actes Sud
Parution :
2025-03-12
Collection :
Mondes sauvages
PDF sans DRM, epub sans DRM
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