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•des conseils de posture, de respiration et de mouvements accompagnés d'explications précises sur le fonctionnement du corps•un guide hebdomadaire sur les sorties de course, leur durée, leur fréquence, etc.•des exercices de renforcement musculaire pour une bonne...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-03-05
Collection :
Hors Collection - Sport
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De l’acné au zona, en passant par les aphtes, la conjonctivite, le rhume, l’otite et bien d’autres, Maëva Blanchard a rassemblé dans ce livre tous ses conseils de prévention et de soins face aux maux les plus courants.• Pour chaque trouble, une fiche pratique avec : ...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-03-05
Collection :
Hors collection Santé - Bien être
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Des activités faciles à préparer, avec peu de matériel, qui distraient l’enfant tout en l’éveillant… c’est le rêve des parents !Voici 150 idées géniales pour toutes les situations (en intérieur ou en extérieur, en autonomie ou en famille…), pour tous les profils (petits...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-03-05
Collection :
Guides et références (Hors collection)
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Quelles sont les plantes que nous pouvons utiliser pour notre santé ? Où les trouver ? Comment les identifier ? Avec son petit format et ses fiches descriptives détaillées, le Guide des plantes médicinales sauvages est le compagnon idéal pour vos promenades dans la...
Editeur :
Belin éditeur
Parution :
2025-03-05
Collection :
Guides des fous de nature
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Découvrez la Loi de Connexion, un principe universel inscrit en chacun de nous, une clé essentielle pour comprendre et transformer notre rapport au monde. À travers un dialogue captivant entre quatre personnages qui incarnent nos propres questionnements, Julie et...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-03-05
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Un cœur brisé peut-il refleurir ? Absolument. Cœurs Brisés est votre guide vers une transformation émotionnelle profonde. Il vous offre un chemin vers la guérison, illustré par des récits inspirants et des stratégies pratiques qui ont déjà aidé des milliers de personnes...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-03-05
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James Bond ou Lucky Luke, Jeanne d’Arc ou Napoléon : chaque fois qu’il faut des chevaux dans un film, on fait appel à lui. Mario Luraschi est le Monsieur Cheval du cinéma français et international. Fournir une cavalerie entièrement équipée et harnachée, régler une...
Editeur :
Actes Sud
Parution :
2025-03-05
Collection :
Arts équestres
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Vous pensez que rien n'arrive simplement par hasard ? Que votre vie, le monde et l'univers tout entier suivent un grand système éternel où chaque chose a sa place ? Et vous souhaiteriez plus que tout jeter un regard derrière les coulisses de cet ordre universel ? Alors...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-03-03
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Maître Jedi le plus puissant de l'Histoire,Maître Yoda est le personnage le plus charismatique des trilogies Star Wars en imposant sa sagesse et son respect aux autres Maîtres Jedi.Pourquoi ne pas s'en inspirer dans votre vie quotidienne ? Et si, grâce à ce personnage...
Editeur :
Hardigan (audio)
Parution :
2025-02-28
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Un guide pratique avec plus de 50 tests et des exercices pour enfin accepter et dépasser ses traumas familiaux
Le karma familial englobe les mémoires et dynamiques transmises de génération en génération, influençant nos comportements et vies. Il comprend les mémoires...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Poser des limites et reprendre le contrôle de sa vie! Un best-seller américain à l'attention des femmes qui se sentent épuisées à force de trop donner, trop faire...Des limites personnelles, saines et solides, sont la clé d'une vie épanouie! La psychothérapeute Terri...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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L'art du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être
Fumio Sasaki n'est pas un gourou de l'organisation et du rangement comme Marie Kondo. C'est un homme ordinaire, qui était régulièrement stressé et constamment en train de se comparer aux autres, jusqu'au jour où il a...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Best-seller du New York Times! Un livre révolutionnaire qui redéfinit le succès et montre comment se créer une vie vraiment abondante et épanouissante en suivant le modèle des 8 formes de richesse développé par Robin Sharma, expert légendaire du leadership et de la...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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La maladie est un langage qu'il faut comprendre. Une médecin psychosomaticienne s'appuie sur ses quarante ans d'expériences thérapeutiques pour porter un autre regard sur les maladies, tourné vers leurs causes. Durant ses quarante ans d'exercice de la médecine, le Dr...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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La méthode pour reconnaître ses blessures émotionnelles et s'en libérer.
Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives – colère, frustration, tristesse, mal-être...- sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents –...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Ô Anwers Book, réponds-moi...Le bonheur est-il à ma portée ?Est-ce la bonne voie ?Quels choix faire ?Tu as sûrement déjà prêté attention aux signes sur ton chemin, sollicité les cartes ou interrogé la célèbre boule magique, dans l'espoir d'un signe, d'une réponse...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2025-02-27
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Cinq pratiques quotidiennes qui vont changer votre vie.
Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous manquezde motivation ? Vous avez des douleurs chroniques ou vous êtes en surpoids ?
L'excès de confort, le manque de sommeil, le stress et une rupture totale avec notre...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Un ouvrage de référence au Japon.Des exercices d'ajustement postural pour soulager une multitude de symptômes.Fruit de plus de cinquante ans de recherche et de pratique menées par le Professeur Kuniaki Imoto, une figure emblématique du seitai, cet ouvrage est une...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Grâce à l'érudition, à la clarté et à l'humour du professeur Humbert, vous en apprendrez plus sur votre santé, de façon ludique et passionnante !
Ces ennemis invisibles qui envahissent notre corps...
Plongez au cœur d'un monde mystérieux et souvent méconnu où des...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-02-27
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Nous ne disposons que de 4 000 semaines sur Terre, en moyenne. Alors pourquoi gaspillons-nous une si grande partie de ce temps avec des tâches qui ne nous procurent pas de joie ? Il faut se rendre à l'évidence : la durée de vie moyenne de l'être humain est...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-02-27
MP3
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