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Inspiré par la compréhension révolutionnaire de Sydney Banks, soudeur écossais devenu l’un des penseurs majeurs de la psychologie contemporaine après une profonde expérience spirituelle, ce livre t’invite à explorer les Trois Principes – Esprit, Conscience, Pensée – qui...
Editeur :
Le lotus et l'éléphant
Parution :
2026-01-07
Collection :
Essais/Littérature
ePub
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Un livre pour tous les types de fumeurs (jeunes ou séniors, occasionnels ou réguliers).Une grande diversité d'approches pour décrocher plus aisément et sans frustration !
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-01-07
Collection :
50 Règles d'Or - Vie quotidienne
ePub
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Votre enfant vous paraît trop sensible et vous avez du mal à faire la part des choses face à ses réactions excessives ?Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne toutes les clés pour mieux comprendre les caractéristiques de l’hypersensibilité et aider votre...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-01-07
ePub
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Comment le sport booste la santé mentale dresse un portrait clair et actuel des liens entre activité physique et bien être psychique. S'appuyant sur des recherches récentes, l'ouvrage explique comment le mouvement libère des hormones et nourrit le cerveau, renforce la...
Editeur :
Five Minutes Editions
Parution :
2026-01-07
Collection :
Corps & Esprit
epub sans DRM
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L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien.Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif.Dans ce petit ouvrage, découvrez des conseils rédigés par Latifa Gallo,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-01-07
ePub
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L’essentiel sur les pierres et leurs bienfaits !Un mini-guide complet pour découvrir 35 cristaux incontournables et leurs vertus uniques sur la santé et le bien-être, avec :• une courte introduction expliquant le fonctionnement des cristaux et leurs pouvoirs sur les...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-01-07
ePub
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Lors de la première échographie, l’annonce de jumeaux suscite souvent surprise et appréhension. Pourtant, accueillir deux enfants est une expérience unique et précieuse.Ce livre s’impose comme la bible pour vivre sa grossesse gémellaire en conscience. Enrichi de...
Editeur :
Mama Editions
Parution :
2026-01-07
Collection :
Naissances
epub sans DRM
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De l’Orient aux terres nordiques, des îles lointaines aux traditions africaines, la naissance demeure un mystère universel : incarnation de l’âme, passage entre lesmondes, rencontre de la chair et de l’invisible… Il y a de multiples croyances concernant cet événement...
Editeur :
Mama Editions
Parution :
2026-01-07
Collection :
Naissances
epub sans DRM
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ET SI L’ORGANISATION DEVENAIT VOTRE SUPER-POUVOIR ?Économiser 8 € par jour, ce sont plus de 3 000 € cagnottés à la fin de l’année. Scroller 30 minutes de moins par jour, c’est gagner 180 heures pour ses projets. Lire 20 pages par jour, c’est 30 livres lus en une...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-01-07
Collection :
Vie quotidienne
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Cette lettre, glissée un soir sous la porte d’un psychiatre, marque le début d’une thérapie peu ordinaire. Dix séances bouleversantes pour remonter le fil d’une solitude enfouie. Dix rendez-vous pour apprendre à retisser des liens quand on ne sait plus comment faire. Au...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-01-07
Collection :
Essais Bien-être - Psy
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Oubliez les affirmations creuses et les promesses de miracles : ce livreest un antidote à la procrastination et au développement personnel passif. En 4 semaines et 22 actions quotidiennes simples, concrètes et validées par la science, Theresa Cheung vous guide pas à pas...
Editeur :
Le lotus et l'éléphant
Parution :
2026-01-07
Collection :
les histoires qui font du bien
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Métamorphosez votre quotidien avec 121 exercices de sophrologie pour retrouver vitalité et sérénité ! Découvrez et testez 25 nouvelles pratiques bonus, dans cette 3e édition, spécialement conçues pour développer votre écologie intérieure. S'aligner, déstresser, mieux...
Editeur :
Hardigan (audio)
Parution :
2026-01-07
MP3
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Et si votre stress avait enfin une explication ?Le cortisol influence notre énergie, notre sommeil, notre appétit, notre digestion et nos émotions. Trop présent ou pas assez, c’est tout l'équilibre de notre corps qui se dérègle : fatigue chronique, tensions, insomnies,...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-01-07
Collection :
Santé
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1871 : Auguste Blanqui est enfermé dans une prison bretonne cernée par la mer, dans la baie de Morlaix. Alors que la Commune enflamme Paris en s’inspirant de ses oeuvres, le penseur révolutionnaire occupe son temps d’emprisonnement à élaborer une vaste spéculation...
Editeur :
Actes Sud
Parution :
2026-01-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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“Les économies fondées sur le renouvellement et la réciprocité du don sont la seule voie à suivre. Pour restaurer la possibilité de l’épanouissement mutuel, pour les oiseaux, les baies et les hommes, nous avons besoin d’une économie qui partage les dons de la Terre, en...
Editeur :
Actes Sud
Parution :
2026-01-07
Collection :
Voix de la Terre
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d’autres font en 10 heures... > Malgré un environnement chaotique...> Malgré l'autosabotage...> Malgré l'absence de motivation... (et Netflix)... Avec le levier de l'organisation,...
Editeur :
Dunod
Parution :
2026-01-07
Collection :
HORS COLLECTION
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Une parodie des manuels de développement personnel qui décortique avec un humour féroce tous les codes du genre.Qui n’a jamais rêvé d’avoir une vie épanouie ? Fort de son expérience empirique exhaustive et de ses très nombreux voyages intérieurs et extérieurs, le coach...
Editeur :
Hugo Image
Parution :
2026-01-07
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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Dans Prendre soin de son énergie au quotidien, Florie Paul et Angèle Loison révèlent les secrets d’un équilibre profond, à la croisée de la science, des traditions et de leurs propres expériences. Leur approche accessible et pragmatique vous accompagne pas à pas pour...
Editeur :
Le lotus et l'éléphant
Parution :
2026-01-07
Collection :
les histoires qui font du bien
ePub
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Paysages verts et sauvages, riche gastronomie, villages historiques… bienvenue en terre limousine ! Partez à la découverte du plateau de Millevaches, de...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2026-01-07
Collection :
France
ePub
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Cet ebook est la version numérique du guide.Vivez un séjour inoubliable à Vienne grâce à ce guide de format poche ultra complet !Découvrez les incontournables de la destination mais aussi les lieux plus confidentiels, les quartiers authentiques et les adresses...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2026-01-07
Collection :
Etranger
ePub
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