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A l'heure où la santé mentale est une préoccupation majeure, un livre " safe-place " qui nous comprend, nous console et nous conseille quand tout va mal, pour surmonter nos émotions négatives, sources de fatigue mentale. Avec les illustrations virales du compte...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-02-15
epub sans DRM
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La spiritualité ? Nous en entendons parler partout. Nous pressentons ce qu’elle est. Mais nous peinons à la définir, à l’expliquer, à en dessiner les contours. Et à la vivre.
Alexandra Puppinck Bortoli nous propose d’en éclairer le sens en explorant cette part intime de...
Editeur :
Éditions du Cerf
Parution :
2024-02-15
Collection :
SPIRITUALITE HORS COLLECTION
ePub
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Votre énergie est entre vos mains, voilà votre superpouvoir !
Malgré les aléas de la vie, c'est vous qui êtes le chef d'orchestre de votre énergie. Ce n'est pas une histoire de courage, c'est une question d'envie de se sentir bien sur tous les plans, de vibrer à la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-02-15
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Saviez-vous que le Yoga postural est avant tout une pratique assise ? Les postures debout ne seraient apparues que vers 1830. D'ailleurs, le terme sanskrit « asana » qui correspond aux « postures de yoga » signifie « le fait de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-02-15
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le lecteur découvre un itinéraire stimulant qui, quittant les certitudes, permet de faire de la pensée ce qu'elle n'a jamais cessé d'être, une aventure faite de curiosité et d'autonomie.Il se voit proposer des principes organisateurs qui lui suggèrent d'intégrer des...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2024-02-15
Collection :
Pour Comprendre
PDF, ePub
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Les réponses de la science à la plus grande question humaine de tous les temps : qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ?L’Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2024-02-14
epub sans DRM
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Accomplissez-vous grâce à l'iconique Mercredi, la gothique préférée de la pop culture !Avez-vous toujours l’impression de faire passer les autres avant vous ? De mettre vos priorités de côté pour rendre votre entourage heureux ? Craignez-vous de dire « non » parce que...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2024-02-14
Collection :
Leduc Pop Culture
epub sans DRM
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Le cerveau gère tous les aspects de notre vie. Il fonctionne dans le champ de la conscience pour nous permettre de construire nos agissements, nos réflexions, nos projections... et hors du champ de celle-ci pour gérer les fonctionnements du corps, la communication...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2024-02-14
epub sans DRM
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Passer au « sans gluten » cela peut être une mode pour certains, mais une petite révolution pour des milliers de gens !Ce cahier s’adresse aux personnes intolérantes ou sensibles au gluten, ennuyées par un intestin irritable...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2024-02-14
Collection :
Piliers de la santé
epub sans DRM
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Ce que la santé de votre peau dit de vous ! Un guide précis et synthétique pour décrypter les messages émotionnels de votre corps, par Christian Flèche.Conscientisez les mots de votre peau et soigner sa cause émotionnelle...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2024-02-14
Collection :
Décodage Biologique
epub sans DRM
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Tous les symptômes des organes féminins expliqués dans ce guide concis pour repérer les messages émotionnels de votre corps, par Christian Flèche.Qu’est-ce que ces douleurs ou maladies aux ovaires, aux trompes, à...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2024-02-14
Collection :
Décodage Biologique
epub sans DRM
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Notre système digestif un deuxième cerveau ? Christian Flèche démêle les émotions liées aux troubles de tous les organes de la digestion.Vos maux d’œsophage, d’estomac, d’intestins, mettent des mots...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2024-02-14
Collection :
Décodage Biologique
epub sans DRM
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Le portage est une pratique qui a le vent en poupe : il est désormais reconnu pour favoriser le développement des bébés, leur bien-être général ainsi que l’attachement entre les parents et leur enfant. Mais comment se lancer et choisir la technique qui convient vraiment...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2024-02-14
Collection :
Côté parents
PDF, ePub
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Les premières règles ? Pas besoin d'en faire toute une histoire ! Ce petit guide t'explique les règles simplement, en commençant par le fonctionnement de ton cycle et les "5B" : Bien manger, Bien boire, Bien dormir, Bien bouger et Bien se détendre... C'est la base...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2024-02-14
Collection :
Famille / Santé
ePub
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Après le succès mondial de son livre Le Secret – qui vous aidait à être et à réaliser ce que vous souhaitiez –, Rhonda Byrne a continué sa quête de la vérité universelle. Pendant quatorze ans, elle a étudié les textes anciens et modernes de la pensée bouddhique,...
Editeur :
HarperCollins France (audio)
Parution :
2024-02-14
MP3
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Ce guide explore le thème du bonheur quotidien en encourageant les lecteurs à prendre conscience de la beauté qui les entoure. Je vous propose des réflexions sur l’appréciation des petites choses et la manière dont une perspective positive peut contribuer à votre...
Editeur :
Stylit
Parution :
2024-02-09
epub sans DRM
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Si la sexualité est parfaitement naturelle, elle n’est pas naturellement parfaite. Vous pouvez apprendre à faire l’amour comme un jazz man ou un photographe apprennent à maîtriser leur art. A l’heure d’une sexualité banalisée, choisissez une voie plus sacrée : celle de...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2024-02-09
MP3
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La méthode 100 % sérénité pour détoxifier sa tête, son corps, ses émotions et enfin se sentir bien !Stress, overthinking, injonctions, environnement envahissant, mauvaise hygiène de vie, fluctuations hormonales... Autant d'éléments qui perturbent notre sérénité. Stop...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-02-08
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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La sagesse du monde à portée de main !Une balade autour du monde pour sourire, réfléchir et s'épanouir !
Ne coupe pas les ficelles quand tu pourrais défaire les nœuds. (
Inde)
Les prières du poulet n'atteignent pas le faucon. (
Bénin)
Là où on s'aime, il ne fait jamais...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-02-08
Collection :
Le petit livre
epub sans DRM
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Dans une société où tout va de plus en plus vite, où nos intérieurs sont souvent surchargés et nos esprits confrontés à une abondance d’informations, cet ouvrage nous propose de ralentir, d’observer notre quotidien pour adopter un mode de vie minimaliste. À travers des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-02-08
PDF sans DRM, epub sans DRM
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