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Riches en vitamines, en minéraux, en fer et en magnésium, les légumes sont incontournables dans un régime alimentaire équilibré. Épinard, betterave, carotte, patate douce ou chou-fleur, découvrez 12 super légumes et près de 120 recettes saines et délicieuses pour faire...

Editeur : Marabout
Parution : 2020-08-05
Collection : Beaux-Livres Cuisine (Hors collection)
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Adoptez les céréales complètes dans votre alimentation  ! Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont nourrissantes, faciles à cuisiner et meilleures pour la santé. Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales et près de 120...

Editeur : Marabout
Parution : 2019-09-25
Collection : Hors collection-Cuisine
ePub

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