Ebooks de Shawn Stevenson en EPUB

3 Livre(s)
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J'apprends à mieux dormir
Shawn Stevenson
Selon l'American Journal of Geriatric Psychiatry, un sommeil de qualité permet de bien vieillir, tant sur le plan physique que cérébral.Deux personnes sur trois dorment mal : trop peu, trop mal ou par fragments. Or le sommeil est le troisième...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-09-22
Collection : Piliers de la santé
epub sans DRM

9,99 €
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Eat Smarter Family Cookbook
Shawn Stevenson
Boost your metabolism, up-level your energy, and start living a happier life with the bestselling companion cookbook to Shawn Stevenson’s Eat Smarter, featuring 100 easy, family-friendly recipes Starting a new health journey may seem daunting, but you...

Editeur : Little, Brown Spark
Parution : 2023-10-10

ePub

14,99 €
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Eat Smarter
Shawn Stevenson
Lose weight, boost your metabolism, and start living a happier life with this transformative 30-day plan for healthy eating from the host of the hit podcast The Model Health Show.Food is complicated. It's a key controller of our state of health or disease. It's a social...

Editeur : Little, Brown Spark
Parution : 2020-12-29

ePub

12,99 €