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À l’heure où l’IA est en passe de surpasser les humains sur le plan intellectuel et analytique, une autre intelligence devient précieuse et rare : l’intelligence intuitive.Chris Martin (Coldplay) confie que ses chansons « viennent à travers lui, pas de lui ». L’auteur...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2026-06-04
Collection :
Poches Jouvence
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Puisant dans ses recherches en psychologie et dans sa vie personnelle, Kristin Neff offre une méthode douce et efficace pour mieux gérer les frustrations et savoir rebondir sur ses échecs. La nouvelle édition d'un des long-sellers du catalogue Belfond sur le segment...
Editeur :
Belfond
Parution :
2026-06-04
Collection :
L'Esprit d'Ouverture
epub sans DRM
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Trouver l'équilibre avec son TDAH, c'est possible ! Votre cerveau de TDAH fonctionne différemment, et cela impacte votre travail, votre famille et vos amitiés. Résultat : de l'inattention qui pénalise l'efficacité, des difficultés de régulation émotionnelle qui...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-06-04
Collection :
Mon cahier
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LE best-seller de la collection Esprit d'Ouverture dans une nouvelle édition !Que ce soit sur le plan personnel et professionnel, notre existence s'apparente souvent à une série de négociations, desquelles nous ne sortons que très rarement vainqueurs. Et si nous...
Editeur :
Belfond
Parution :
2026-06-04
Collection :
L'Esprit d'Ouverture
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Autrice de best-sellers classée n°1 au New York Times, Gabrielle Bernstein trace dans ce livre un chemin de guérison capable de transformer profondément notre vie, grâce à une méthode simple et puissante inspirée de la thérapie IFS (Système Familial Intérieur).Êtes-vous...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-06-04
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Ce que les psychanalystes appellent "troubles dissociatifs", les psychiatres "déséquilibres neurochimiques" et les chamanes "parasites énergétiques" pourrait correspondre en réalité à trois façons complémentaires de décrire le même phénomène...
Un livre qui fait le pont...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-06-04
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Découvrez l'art d'agir sans réagir pour poser des actions claires et apaiséesAvez-vous déjà réagi sous le coup de l'émotion, pour ensuite regretter vos paroles ou vos actes ? À l'inverse, avez-vous déjà ressenti cette frustration de ne pas vous être exprimé comme vous...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2026-06-04
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100 rituels dont + de 50 recettes minceur et brule-graisse grâce à l'alimentation sans sucre à index glycémiques (IG) bas. Par Marie-Laure André, diététicienne spécialiste des IG bas.Manger des aliments à IG élevé (riches en sucres ou en glucides simples) augmente le...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-06-04
Collection :
Mon cahier
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100 rituels dont + de 50 techniques pratiques (postures, gestes, méditations) pour découvrir son corps, explorer son désir, prendre confiance et s'amuser au lit, seule ou en couple !Les filles ont levé les tabous sur leur sexualité. Mais comment kiffer concrètement ? En...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-06-04
Collection :
Mon cahier
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Un excellent ouvrage de psychologie positive, enfin réédité.S'appuyant sur sept principes, testés à travers le monde, Shawn Achor nous montre comment développer son optimisme et décupler son potentiel à la maison comme au travail.
Editeur :
Belfond
Parution :
2026-06-04
Collection :
L'Esprit d'Ouverture
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Saviez-vous que nous parcourons plus de 2,5 fois le tour de la terre au cours de notre vie grâce à nos pieds ? Pourtant, nous sommes encore trop peu nombreux à nous inquiéter de leur bonne santé et à consulter régulièrement un pédicure-podologue.Que vous soyez actif,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-06-04
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L'optimisme est un état d'esprit. Il est possible de le cultiver, de surmonter le cynisme ambiant et de retrouver dynamisme et inspiration.Ce n'est pas le succès qui apporte le bonheur mais le bonheur qui entraîne le succès, comme le montrent les dernières recherches en...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-06-04
MP3
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Savez-vous que vous possédez, vous aussi, les quatre grands pouvoirs des chamans ? Ce sont vos vraies forces dans la vie !Apprenez à les découvrir à travers un test, puis à les développer au fil d'exercices, de conseils pratiques, d'anecdotes, de témoignages, de rappels...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2026-06-04
ePub
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Apaisant et plein de finesse, le guide indispensable pour dire adieu à l'autoflagellation, se libérer de l'insécurité affective et faire la paix avec soi.Dans une société où l'on est en permanence comparé à plus riche, plus beau, plus intelligent que soi, qui est...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-06-04
MP3
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Selon la revue The Lancet (2020), 40 % des problèmes de mémoire pourraient être évités ou retardés ne serait-ce qu'en entretenant une vie sociale riche et en pratiquant plusieurs activités physiques régulières.Vous cherchez vos clés. Un mot vous échappe. Vous entrez...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2026-06-04
Collection :
Piliers de la santé
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Dans ce guide, une médecin et un coach sportif et bien-être unissent leurs expertises pour vous aider à mieux comprendre cette maladie, ralentir sa progression et soulager vos symptômes.Au programme :
Des repères pour bien distinguer le lipoedème d’autres pathologies...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2026-06-04
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
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Ne laissez plus les autres dicter votre image : habillez-vous pour affirmer votre ambition.Bien se vêtir pour gagner en influence professionnelle
Vous l'avez certainement déjà expérimenté : en quelques secondes à peine, votre tenue vestimentaire influence la perception...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2026-06-04
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D’après une étude publiée en 2020 dans le British Medical Journal, lorsqu’on a du ventre, perdre 10 cm de tour de taille augmente significativement l’espérance de vie.Le plus souvent, c’est avec l’âge que le ventre s’arrondit mais même une personne jeune peut s’enrober...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2026-06-04
Collection :
Piliers de la santé
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On parle beaucoup de la grossesse et de l'accouchement... mais bien trop peu de ce qui vient après. Le post-partum, ce « quatrième trimestre » aussi intense que déroutant, reste encore tabou. À travers 50 questions-réponses concrètes, ce livre lève le voile sur les...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2026-06-04
Collection :
Poches Jouvence
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Prendre les enfants au sérieux : une philosophie pour libérer à la fois les parents et leurs enfantsPeut-on accepter que les enfants mangent ce qu'ils veulent, dorment quand ils veulent ou s'exposent aux écrans sans aucune limite ? Pour la plupart des Français la...
Editeur :
Editions Arpa
Parution :
2026-06-04
epub sans DRM
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