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Saviez-vous que le mot ormónes, en grec, signifiait exciter, impulser, stimuler ? C’est exactement leur rôle dans notre corps ! Les hormones interviennent tout au long de notre vie, aussi bien dans notre croissance que dans notre sexualité,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-01-08
epub sans DRM
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La grossesse est une période exceptionnelle dans la vie d’une femme : son corps change et s’adapte pour donner la vie. C’est un moment où elle doit prendre soin d’elle et de son futur bébé. Or, à une époque où on surmédicalise la grossesse tout en niant les ressentis...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2025-01-08
Collection :
Les conseils d'experts
PDF, ePub
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Feignasse rime avec badasse ! Toute feignasse qu'on est, on peut être tentée (sur un malentendu) de se mettre un jour au yoga, il paraît que c'est bon pour le corps et l'esprit.Cet ouvrage, dédié à une approche douce de la pratique, est destiné à toutes les personnes...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-01-08
Collection :
Yoga
ePub
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Avez-vous renoncé à vos rêves d’enfant et d’adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ?
Pour Julia Cameron, plus l’écart se creuse entre notre Moi créateur et notre Moi rationnel, plus notre goût de vivre s’émousse.
En levant nos...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2025-01-08
Collection :
Bien-Être
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce guide illustré offre un panorama des coutumes traditionnelles japonaises, indispensable pour mieux comprendre la richesse de cette culture.Cette introduction idéale au calendrier saisonnier du Japon enchantera votre quotidien où que vous soyez, avec de nombreux...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-01-08
Collection :
Manuels
ePub
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Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ? Admirez-vous les personnes qui relèvent tous les défis avec une force inébranlable ? Aspirez-vous à trouver une solution pour affronter désormais toute crise...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-08
MP3
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Savez-vous depuis longtemps que les compétences émotionnelles sont au moins aussi importantes que l'intelligence classique ? Souhaitez-vous enfin pouvoir recourir à la précieuse ressource qu'est le QE pour votre réussite professionnelle et privée ? Voudriez-vous...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-08
MP3
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Connaissez-vous une personne chez qui tout semble aller tout seul dans la bonne direction ? L'admirez-vous pour sa capacité à toujours garder le contrôle et à maîtriser chaque situation de manière optimale ?
Et souhaitez-vous plus que tout être doté de ce même talent...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-08
MP3
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La sérénité stoïcienne - cela vous paraît comme un beau rêve mais en même temps cela ne reste pour vous qu'une expression et un rêve inaccessible ? Et pourtant, vous souhaitez tellement être capable de garder votre sang-froid en toutes circonstances et de ne pas vous...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-08
MP3
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Vos soucis vous dépassent parfois et vous aspirez à pouvoir simplement vous déconnecter ? Avez-vous l'impression que la vie n'est qu'une longue succession de stress, de déceptions, de peurs, d'inquiétudes et d'ennuis ? Mais avez-vous quelque part en vous l'intuition...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-08
MP3
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Soupçonnez-vous qu'au fond de vous il y a plus que ce que vous exploitez chaque jour ? En avez-vous assez d'avoir l'impression que des facettes puissantes de votre personnalité sont inhibées et restent dans l'invisible ? Et ne souhaitez-vous rien de plus que de trouver...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-06
MP3
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Sei stufo di vedere più e più volte che altre persone usano poteri apparentemente inspiegabili per portarti a fare qualcosa che in realtà non volevi affatto? Ti piacerebbe finalmente passare dall'essere una marionetta ignara di tutto a tirare le fila? A partire da...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2025-01-06
MP3
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La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-01-02
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !La méditation pour déstresser, maîtriser ses émotions et s'épanouir.POUR CHAQUE BESOIN, UNE MÉDITATION À...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-01-02
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie ! Pour réapprendre à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, se tourner vers le positif et...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-01-02
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé !En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-01-02
MP3
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Ce livre explore de manière approfondie le monde de la drogue au Sénégal afin de mieux combattre ce fléau des temps modernes qui touche les fondations mêmes de la société. Il nous dévoile ses multiples visages, des ruelles sombres aux salles d’attente silencieuses des...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2025-01-02
Collection :
Études africaines
PDF, ePub
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Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé !En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-01-02
epub sans DRM
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Un guide pratique qui propose un programme sportif et bien-être pour les femmes enceintes et après l’accouchement, par Ludivine Lacourt, coach sportive experte suivie par plus de 50 000 abonnées. Toutes les explications sur les changements du corps durant la...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-01-02
Collection :
Hors Collection - Grossesse
ePub
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Un programme en 12 semaines pour mieux s'alimenter et atteindre ses objectifs de poids sans frustration ! - 12 cours de nutrition éclairants sur l’importance de certains aliments, leurs propriétés, leurs effets sur votre corps et la meilleure façon de les consommer :...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-01-02
Collection :
Hors Collection - Minceur
ePub
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