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Pas inspiré ni affamé quand sonne le réveille-matin?.Trop souvent, on saute le déjeuner par manque d'idées, d'appétit ou de temps. On se tourne alors vers des solutions rapides et peu rassasiantes. Pourtant, l'ajout de protéines dans notre repas matinal permet d'éviter...
Editeur :
La Semaine
Parution :
2019-08-21
Collection :
NON CLASSE
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Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se traduit par des difficultés d'attention et de concentration, de l'hyperactivité et de l'impulsivité résultant d'une altération des fonctions cérébrales. A l'heure actuelle, le traitement le plus...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2019-08-07
Collection :
SAVOIR QUOI MANGER
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En apparence, Jackie Kai Ellis menait la vie dont rêvent toutes les femmes, incluant elle-même: fin vingtaine, mari séduisant, brillante carrière en design et superbe appartement. Et pourtant, au lieu de se sentir accomplie, aimée et heureuse, elle se réveillait chaque...
Editeur :
Québec Amérique
Parution :
2019-08-02
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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Avec ses 100 recettes délicieuses, faciles à préparer et magnifiquement illustrées de photos à faire saliver, cet ouvrage deviendra votre meilleur ami et rendra vos collègues, autant que les camarades de vos enfants, verts de jalousie! Préparez vos repas – avec viande,...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2019-07-31
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Une cuisine santé surprenante, des recettes rigoureusement testées et une tonne d'idées pour vous simplifier la vie!..Plus qu'un simple livre de recettes, voici l'indispensable plan de match pour vous permettre de renouveler vos lunchs au quotidien.Une méthode facile et...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2019-07-31
Collection :
NON CLASSE
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Les Éditions Québec Amérique sont fières d’entreprendre une refonte de L’Encyclopédie visuelle des aliments, dont le succès ne s’est jamais démenti en 15 ans. Cette actualisation perpétue ce qui a fait la réussite de l’encyclopédie, à savoir une présentation méthodique,...
Editeur :
Québec Amérique
Parution :
2019-06-14
Collection :
Alimentation et cuisine
PDF sans DRM
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Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon... « Dis-moi comment tu t'entraînes et je te dirai quoi manger. »..Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous fassiez une heure de spinning trois fois par semaine ou que vous prépariez un...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2019-04-17
Collection :
SAVOIR QUOI MANGER
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Ce n'est pas parce que vous campez que vous devez vous contenter de boîtes de thon et de barres de céréales!
Dans cet ouvrage, Alexandra Leduc, bachelière en nutrition et adepte de camping, vous propose :
• des conseils pratiques pour la préparation, la conservation...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2019-04-17
Collection :
NON CLASSE
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Qui a dit que pour bien manger il fallait tout planifier et y consacrer des heures?
Voici le livre de cuisine qui va révolutionner votre quotidien! L'approche repose sur la congélation d'ingrédients prêts à utiliser. Ajoutez à cela un réfrigérateur et un garde-manger...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2019-04-03
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Être flexitarien, c’est être végétarien… la plupart du temps. L’objectif? Manger de moins en moins de viande, mais de la viande de qualité et surtout… sans culpabilité. Un choix vraiment judicieux: pour le budget, pour la santé, pour les animaux, pour la planète!
Ce...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2019-03-20
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100 recettes faciles à faire
100 accords de vins à prix doux
100 solutions repas exquises
Choisissez soit une recette, soit un vin dans une pastille qui vous plaît et le tour est joué! Vous avez l’accord parfait en claquant des doigts. Ne vous reste plus qu´à...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2019-03-06
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La bible du barbecue..Le best-seller de la cuisine sur barbecue revient dans une nouvelle édition avec plus de 500 recettes alléchantes à faire sur le gril?: viandes, poissons, fruits de mer, légumes, sauces, desserts et même cocktails?! Un tour d'horizon impressionnant...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2019-03-06
Collection :
NON CLASSE
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«La cuisine bistro? La meilleure au monde!» clame Jean-François Plante depuis des lunes et des livres. Dans ce best of haut en couleur et en saveurs, le célèbre bistrotier réunit 150 de ses meilleures recettes, une sélection exceptionnelle de classiques revisités et de...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2018-10-31
Collection :
NON CLASSE
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À partir de 40 ans, la chute hormonale s'accentue et certaines femmes commencent à ressentir des symptômes associés à la ménopause: bouffées de chaleur, modification de la silhouette, fatigue, etc...Ce guide vous permettra de :.• comprendre la ménopause et les...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2018-08-29
Collection :
SAVOIR QUOI MANGER
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Jamais à court d'idées, les auteures des best-sellers Famille futée 1, 2 et 3, vendus à près de 500 000 exemplaires, vous ont concocté 200 recettes savoureuses pour vous permettre de cultiver le plaisir de bien manger dans le tourbillon du quotidien...Famille futée 4...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2018-08-13
Collection :
NON CLASSE
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Facile et amusant !
Que dirais-tu d’inviter tes parents ou tes amis à déguster un repas que tu aurais préparé toi-même ? Oui, tout seul !
Avec ce livre et l’aide des P’tits cuistots, c’est facile et amusant. Tu y trouveras tout ce qu’il faut, parole de chef Didier ! Tu...
Editeur :
Le Travailleur futé
Parution :
2018-08-12
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Les charmants petits fruits du Québec!
On les adore.Les fraises annoncent l'été et les framboises nous séduisent par leur fraîcheur. Quant aux bleuets, ils sont tout aussi irrésistibles!Les petits fruits offrent une véritable explosion de saveurs tout au long de...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2018-08-01
Collection :
NON CLASSE
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Vous êtes enceinte et préoccupée par votre alimentation ?Vous vous demandez quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Que faire pour éviter les nausées et autres troubles digestifs ? Quel poids vous devriez prendre ?..Bien manger pendant la grossesse...
Editeur :
Modus Vivendi
Parution :
2018-08-01
Collection :
SAVOIR QUOI MANGER
ePub
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Vous rêvez d’être le roi du barbecue? Voici le livre qu’il vous faut!
Pour votre barbecue au gaz ou au charbon, voici plus de 100 recettes sautées, boostées, pimpées, hyper, moyennement ou pas tant santé, à cuire sur le gril, la planche, le bloc de sel, la plaque, à...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2018-05-16
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Plus qu’un phénomène de mode, la formule «onepotpasta» s’est hissée en un rien de temps au rang des classiques. Dans ce volume 2 fort attendu, Sonia Lizotte offre 100 recettes follement originales mariant saveurs, couleurs, textures et pâtes de toutes sortes qui...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2018-01-17
PDF
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