Tous les ebooks pratique

 
Télécharger le livre :  Quel chocolat pour demain ?
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
L’envolée du prix du chocolat n’est pas passée inaperçue : +14 % en un an. Alors qu’il était stable depuis 10 ans, pourquoi le prix du cacao a-t-il mondialement grimpé ? Est-on face à une crise qui va se résoudre, ou est-ce qu’au contraire, on ne mangeait pas auparavant...

Editeur : Dunod
Parution : 2026-03-11
Collection : HORS COLLECTION
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Dîners vite faits bien faits
Ajouter à ma liste d'envies
Le livre indispensable pour des dîners bons et rapides !Apéro et entrées, soupes et salades, plats végétariens, viandes, œufs, poissons et desserts... Découvrez des recettes faciles et rapides, qui deviendront incontournables au quotidien !Grands classiques ou recettes...

Editeur : Mango
Parution : 2026-04-24
Collection : Les meilleures recettes du quotidien
epub sans DRM

6,49
Télécharger le livre :  Dîners healthy
Ajouter à ma liste d'envies
Le livre indispensable pour des dîners sains et savoureux !Entrées, plats et desserts... Découvrez des recettes faciles et rapides, qui deviendront des incontournables du quotidien !Grands classiques ou recettes plus originales, il y en a pour tous les goûts, toute...

Editeur : Mango
Parution : 2026-04-24
Collection : Les meilleures recettes du quotidien
epub sans DRM

6,49
Télécharger le livre :  Le maître d'hôtel du XXIe siècle
Ajouter à ma liste d'envies
À l’heure des transformations profondes de la restauration, quelles sont la place, les représentations et les mutations du maître d’hôtel ?Entre héritage historique, mutations sociétales et innovations technologiques, cet ouvrage analyse l’évolution d’un métier...

Editeur : Editions L'Harmattan
Parution : 2026-04-24
Collection : Questions alimentaires et gastronomiques
PDF

15,99
Télécharger le livre :  Mangez digeste
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Arrêtez de manger sain, mangez digeste !Face à l'explosion des régimes " healthy ", des aliments " sans " et des injonctions à manger toujours plus de végétaux, nombreux sont celles et ceux qui continuent de souffrir de leur ventre : ballonnements, douleurs, fatigue...

Editeur : Michel Lafon
Parution : 2026-04-23

epub sans DRM

15,99
Télécharger le livre :  Désenflammer son corps
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Et si la clé d’une peau nette et lumineuse se trouvait dans l’équilibre intérieur ?Acné d’adultes, rougeurs, taches, hypersensibilité : les problèmes de peau ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent le reflet discret — mais précis — de nos hormones, de notre...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-04-22
Collection : Divers
ePub

15,99
Télécharger le livre :  L'assiette Spécial Ménopause
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
La ménopause transforme profondément le corps : variations hormonales, prise de poids, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue… Pourtant, cette période de transition peut être bien vécue grâce à une alimentation ciblée, capable de soutenir l’équilibre hormonal...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-04-22
Collection : Autres Collections
ePub

15,99
Télécharger le livre :  Je rééquilibre mon cortisol
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Surnommé « hormone du stress », le cortisol est un  allié précieux de notre équilibre. Chaque fois que notre corps perçoit un défi – danger, imprévu, surcharge émotionnelle, effort physique... – il libère du cortisol, qui aide à mobiliser l’énergie dont nous avons...

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-22

ePub

11,99
Télécharger le livre :  Famille Healthy
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
« Ici, on mange sans culpabiliser. »Famille Healthy, c’est le guide indispensable pour celles et ceux qui veulent bien manger sans se compliquer la vie. Inspiré par plus de un million de followers, ce livre vous aide à adopter une alimentation variée et équilibrée au...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-04-15
Collection : Santé
ePub

14,99
Télécharger le livre :  Je cuisine les mauvaises graines. 20 plantes, 20 épices et condiments, 20 recettes
Ajouter à ma liste d'envies
Des épices sauvages françaises et naturelles qui ont tout bon ! Ce livre est une invitation à la cueillette sauvage et responsable, à la chasse au trésor dans les champs, en forêt ou, mieux encore, dans son jardin, des mauvaises herbes, mais aussi des plantes que...

Editeur : Flammarion
Parution : 2026-04-15
Collection : Gastronomie
PDF, ePub

13,99
Télécharger le livre :  40 recettes de sardines - La boîte miraculeuse
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
LA STAR DE CE LIVRE, C'ESTLA SARDINE EN BOÎTE !Véritable super aliment, elle est source d'oméga-3 (votre coeur et votre cerveau vous remercieront), de protéines (idéales pour se sentir en forme) et de vitamines B et D.Cuisinez la sardine sans jamais vous en lasser grâce...

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-15
Collection : Hors Collection Cuisine
ePub

8,99
Télécharger le livre :  Recettes inratables à la plancha
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
4, 5 OU 6 INGRÉDIENTS,  QUELQUES MINUTES DE PRÉPARATION ET LE TOUR EST JOUÉ !100 RECETTES  SAVOUREUSES ET CONVIVIALES À DÉGUSTER EN PLEIN AIRPAS PLUS DE 6 INGRÉDIENTS  POUR LIMITER LES COURSESDevenez un pro de la plancha avec des recettes tes simples et délicieuses !

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-15

ePub

13,99
Télécharger le livre :  Je fais le plein de protéines à l'air fryer
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Préparez des recettes croustillantes, rassasiantes et délicieusement protéinées !Découvrez 150 recettes adaptées à toutes les machines d’air fryer. Que ce soit pour un petit-déjeuner rapide, un dîner gourmand ou une collation healthy, laissez-vous guider par des idées...

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-15
Collection : Hors Collection Cuisine
ePub

14,99
Télécharger le livre :  30 ingrédients basiques
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Le principe est simple :  vous ouvrez votre frigo, vous y trouvez une carotte,  vous allez à la page concernée et vous y découvrez    1. des idées  d’associations :  épices, herbes,  sucré, salé…2.  3 recettes à base  de carotte  à découvrir  en tournant  la page3. et...

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-15
Collection : Cuisine pratique
ePub

13,99
Télécharger le livre :  Petits déj' sans bla bla
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Parce que tout le monde mérite de bien commencer la journée, même sans être un chef étoilé, découvrez 100 recettes de petits déjeuners spécialement conçues  pour les débutants !Baked oats façon brownie, açaï bowl banane et kiwi, morning bagels, avocado toast, fluffy...

Editeur : Larousse
Parution : 2026-04-15
Collection : La cuisine sans blabla
ePub

13,99
Télécharger le livre :  Glaces party avec Dolci
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Savourez des glaces toute l'année et à toute heure de la journée grâce à votre machine à glaces Dolci !  Découvrez 75 recettes faciles et très gourmandes de sorbets, crèmes glacées, frozen yoghurts, granités, smoothies, frappés, milk-shakes, cocktails...  Préparez...

Editeur : Dessain et Tolra
Parution : 2026-04-15
Collection : Moulinex D&T
ePub

10,99
Télécharger le livre :  Yotam Ottolenghi, une nouvelle identité culinaire
Ajouter à ma liste d'envies
Aujourd’hui, les cartes de restaurants sont jalonnées de « poireaux rôti, feta et sauce tahini », « betteraves brûlées, stracciatella et noisettes » et autres plats colorés, généreux et mêlant ingrédients et épices du monde entier. Cette nouvelle tendance culinaire a...

Editeur : Editions L'Harmattan
Parution : 2026-04-09
Collection : Questions alimentaires et gastronomiques
PDF

14,99
Télécharger le livre :  Mes voyages culinaires - Le nouveau livre de @not_so_superflu
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Jamais deux sans trois ! Monelle poursuit sur sa lancée et partage dans ce nouvel ouvrage une sélection des recettes qu'elle a découvert au fil de ses voyages et adaptées pour les rendre accessibles à nos latitudes et modes de vie à 100 à l'heure. Explorez 10 pays et...

Editeur : Solar
Parution : 2026-04-09

epub sans DRM

12,99
Télécharger le livre :  Tatins salées et sucrées
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
  Renversez vos habitudes ! Découvrez 35 recettes originales qui mêlent audace et gourmandise pour revisiter la classique tarte tatin tant en version salée que sucrée.Faciles à réaliser, elles sublimeront vos repas au fil de l’année en cuisinant les fruits et légumes de...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-04-08
Collection : Fait Maison
ePub

7,99
Télécharger le livre :  Pains super faciles, express et sans gluten
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
  Ici, vous trouverez des recettes avec moins de 5 ingrédients que vous avez déjà pour la plupart dans vos placards, des recettes express sans pétrissage, des recettes du monde entier, et des recettes aussi bien de pains salés que de pains sucrés.Parfait pour débutants,...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2026-04-08
Collection : Fait Maison
ePub

7,99
123 >